Ako bojovať kinetóza

Kinetóza je chronické ochorenie, pri ktorom postihnutý jedinec cíti závrat alebo nevoľnosť pri jazde v aute alebo na prechádzky zábavný park, vo vlakoch, na výletných lodiach alebo iných pohybujúcich sa vozidiel. Dokonca aj niektoré podnety môžete začať pocity choroba z pohybu. Potom, čo trpel problémami nevoľnosti po viac než 30 rokov, som našiel spôsob, ako môžete bojovať proti nevoľnosti a dokonca robiť činnosti, ktoré baví znova. To, čo budete potrebovať
doplnky Zdravie: Starostlivosť o
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Skúste bylinných vo svojom boji za ukončenie nevoľnosti. Nejedná sa o lieky, ale skôr doplnky, ktoré zvyšujú schopnosť organizmu vyrovnať. Možno budete musieť vziať bylinných až na týždeň dopredu, aby mohli byť účinné. Sú užitočné pre boj proti nevoľnosti, pretože majú minimálne vedľajšie účinky a nespôsobuje ospalosť. Tablety alebo tekuté sú najbežnejšie pre kinetóze. Sú tu odkazy na užitočné doplnky v tomto článku. Ak si nie ste istí, opýtajte sa svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, alebo nakupovať v obchode so zdravou výživou.
2

Vyhnite sa pozerala z okna na dlhú dobu alebo pozeral na telefónnych drôtov pri jazde v aute. To samo o sebe môže znížiť pocity nevoľnosti z pohybu. Fix vaše oči na jednom mieste a nehýbte. Snažte sa ísť s tými, ktorí majú radiacej páky, ako radením zvýši vaše nevoľnosti. Posaďte sa na zadné sedadlo, ak môžete, ak trpíte chorobami z pohybu.
3

Sip zázvorový čaj alebo miesto čisté mleté ​​zázvor v jedle alebo nápoji pred cestou bojovať proti nevoľnosti. To vám môže pomôcť zmierniť príznaky nevoľnosti, najmä nevoľnosť. Ginger musí byť z koreňa samotného, ​​a nie z korenia predávaného v pohári, aby boli účinné proti utrpeniu nevoľnosti. Môžete tiež skúsiť tekutý extrakt zázvoru.
4

žuť čerstvej mäty alebo skúste silica mäty klesne na nevoľnosti, ktorý sprevádza choroba z pohybu. Ešte to akonáhle sa začnete cítiť kinetóza začína.
5

nejedzte veľká jedla, pretože to môže priniesť na morskú chorobu. Namiesto toho, jesť sušienky a škroby a menšie jedlá pred cestou, alebo ísť na všetkých jazdách pomôcť vašej nevoľnosti. Ak máte závraty, udržať sušienky po ruke, aby niečo v žalúdku, aby sa zabránilo nevoľnosti.
6

Noste náramky kinetóza s magnetmi na každej zápästie. Tie sú často vyrobené z bavlny alebo nylonu s permanentným magnetom v každom pásme. Je dôležité nosiť kinetóza náramok v správnej polohe podľa návodu na obale. Náramky kinetóza možno nosiť celý deň a sú bezpečné pre celú rodinu.
7

test opravné prostriedky, aby videli, ako bojovať proti nevoľnosti, než sa vydáte. Mnoho z nich nebol schválený Food and Drug Administration bojovať proti nevoľnosti. V prípade, že bojuje proti nevoľnosti, skúste zvýšiť svoju bylinnú dávkovanie mierne skúšali rôzne činnosti, alebo kombináciou liečebných metód.