Ako získať úľavu od suché oči

Zdá sa, že neexistuje žiadny liek, ale môžete získať nejaké úľavy od suchých očí. Tam sú niektoré krátkodobé prostriedky a lieky, aby sa vaše oči cíti oveľa lepšie. Ak trpíte chronickým syndrómom suchého oka, prvá vec, ktorú budete chcieť urobiť, je porozprávať so svojím lekárom, aby sa ubezpečil, že je oko a poruchy zraku a nie autoimunitné ochorenia. Mnoho mužov a žien nad 40 očí skúseností suché, a najmä ženám počas menopauzy. Môže sa tiež stať, niekedy v priebehu tehotenstva. Je to niekedy spôsobené fyzikálnymi a hormonálne zmeny, ktoré sme prejsť. To, čo budete potrebovať
Pitná voda
vody v zdroji vzduchu ako zvlhčovače a fontány.
Teplá mokrá žinka
sáčkov
umelé slzy
očná maska ​​
rybí olej omega 3
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Ak chcete získať nejaké úľavy od suchých očí, môže lekár odporučiť pridáte do svojho jedálnička ryby, ktoré sú bohaté na omega-3 tukov, alebo sa omega 3 doplnky. Dve odporúčané ryby sú losos a treska. Krabie mäso je tiež dobré.
2

vystríhali šúchanie očí, pretože dráždi je a robí váš stav zhoršiť. Ak chcete pomôcť rozšíriť vlhkosť máte v očiach, môžete mrknúť zámerne a rýchlo.
3

vášho domova, môžete sa pokúsiť zvlhčovač vzduchu. Našiel som fontánu v obývacej izbe bolo pekné na pohľad a udržuje vlhkosť vo vzduchu.
4

Pitie alkoholických nápojov má tendenciu dehydrovať vaše telo. Je dôležité piť vodu navyše s alkoholických nápojov na zmiernenie účinkov. Pokiaľ máte radi pitie a potom naučiť sa milovať vodu tiež.
5

Ak potrebujete okamžitú úľavu od boľavých očí, navlhčite žinku s teplou, nie horúcou vodou a položte ju na vaše oči a nos a dych vo vlhkosti, ako to bude tiež preniknúť do viečka. Zmeňte ju do iného teplého, keď sa ochladí.
6

mnoho dospelých tiež použiť čajové vrecúška umiestnené v teplej vode, stisol pomerne suché a ľahol si s nimi cez oči.
7

Ak ste na cestách, niesť mimoburzovom kvapiek označených "umelé slzy".
8

Ak suchosť očí pretrváva, je liek na trhu, ktorý pomáha. Porozprávajte sa s lekárom o predpisovaní liekov, ako sú očné kvapky alebo iné lieky na kontrolu syndrómu suchého oka.