GNC Muscle Milk nežiaduce účinky

Muscle Milk je bohatý na bielkoviny nápoj vyrobený GNC, ktorá prichádza v rôznych príchutiach, ako je čokoláda a sušienky 'n' krém. Hoci Muscle Milk je obohatený mnohými vitamínov a minerálnych látok, môže to mať niekoľko vedľajšie účinky rovnako. Weight Gain

Podľa GNC, každý sval Koktejl má približne 330 kalórií. Vzhľadom k tomu, koktaily sú malé, ak ich budete používať ako občerstvenie alebo nápoje pre po tréningu, môže si skutočne užívať vo viac kalórií, než ste mali, čo môže viesť k priberaniu na váhe.
Vitamín Toxicita

Tvorcovia štátu Muscle Milk shake, že každý má 1100 IU vitamínu A a 88 IU vitamínu D. Aj keď oba tieto vitamíny sú všeobecne zdravé, sú rozpustné v tuku, takže vaše telo nemôže vylučovať prebytočný príjem . Horná časť (UL), je maximálna prípustná hodnota je vitamín, ktorý človek môže prijímať ako na vznik toxicity. Horná časť sa líši v závislosti na každého jednotlivca výšky, hmotnosti, pohlavia a metabolizmus. Je možné, aby človek prekročí ich hornú úroveň príjem vitamínov, ak pijú príliš veľa svalov Mliečne koktaily v jeden deň. To by mohlo spôsobiť vedľajšie účinky, ako je nevoľnosť, vracanie a bolesti hlavy.
Črevného plynu

Prvou zložkou svalovej mlieko je kryštalická fruktóza. Podľa Dr Gabe Mirkin, ktorý je atestovaného v štyroch špeciality, vrátane telovýchovného lekárstva a autor knihy "The Miracle zdravé srdce," kryštalická fruktóza môže spôsobiť nadúvanie a črevné plyn u mnohých ľudí.
Hnačka

Kryštalická fruktóza, ktorá tvorí väčšinu Muscle Milk, môže tiež spôsobiť hnačku u niektorých ľudí. To platí najmä pre ľudí, ktorí už majú syndróm podráždených čriev.
Žalúdočné kŕče

Mirkin tiež uvádza, že u výrobkov s vysokým množstvom cukru fruktózy, ktorá tvorí Hlavná časť Muscle Milk, môže spôsobiť žalúdočné kŕče. Preto môže Muscle Milk spôsobiť bolesti žalúdka.