ZDRAVIE
www.543628.com
Jemne rozšíriť krk pri pohľade nahor .
2
Vyhľadajte ohryzok , čo je vystupujúca časť chrupavky na strednej - line na krku . Ak nemôžete nájsť svoj ohryzok , vyhľadajte na polceste medzi čeľuste a lopatky .
Fotografie
3
Položte prsty oboch rúk s dvoma chrupavky krúžkami pod Adamove jablká ( asi palec dole ) a po stranách priedušnice . Chrupavka sa cíti ako vyvýšené a tvrdá krúžku pod kožu .
4.
Swallow . Urobte si dúšok vody v prípade potreby . Štítnej žľazy by mali vzrásť pod prstami , ako budete prehĺtať . Mali by ste cítiť celej štítnej žľazy , všímať si zmeny v stavbe , uzliny veľkosti , alebo citlivosť . Normálny štítna žľaza by mala byť symetrická . Zväčšený štítnej žľazy je často vidieť , rovnako ako pocit . Ak sa vyskytnú nejaké nezrovnalosti , ktoré sa obávajú , poraďte sa s lekárom pre podrobnejšie vyšetrenie .
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com