Čo spôsobuje vaše telo potrebujú kyslú?

Vaše telo si vyžaduje delikátnu rovnováhu medzi kyselinami a alkalické /základní vo svojich tekutín na udržanie homeostázy. Acidóza, prebytok kyseliny v tele, pochádza z požitia príliš kyslého obsahu alebo straty alkalické látky. Národná knižnica medicíny skupín acidóza do dvoch hlavných kategórií: metabolická acidóza alebo respiračná acidóza. Metabolická acidóza

University of Maryland Medical Center vysvetľuje, že metabolická acidóza pochádza z požitia látok s vysokým množstvom kyseliny. Okrem toho môžu metabolickú acidózu pochádzať z existujúcich chorôb, ako je zlyhanie obličiek.

Aby sa zabránilo metabolickej acidózy z potravín, obmedziť príjem potravín, ktoré obsahujú vysoký obsah kyseliny. Cukry, džúsy, cereálie a niektoré proteíny tvoria kyseliny. Ovocné šťavy najmä produkujú kyseliny vzhľadom na množstvo vitamínu C v nich. Neobmedzujte sa na jednej pohár ovocného džúsu za deň pri raňajkách. Všeobecne platí, že vyhnúť sa nadmerne škrobnatých potravín. Ak chcete sledovať svoje telo pH, pH sa pás pre slín alebo moču. Obe tieto látky sa spravidla kyslejšie ako krv, ale poskytujú solídny informáciu o vaše telo pH.
Respiračné acidóza

Respiračné acidóza pochádza z mať príliš málo kyslíka v tele pôsobiť proti oxidu uhličitého, dýchanie poskytuje tento kyslík. Podľa MEDHELP, najčastejšie príčiny respiračnej acidózy pochádzajú z ochorení, ako je astma a skoliózy, ktoré obmedzujú schopnosť pľúc "rozširovať a prijímať kyslík. Obezita hrá úlohu v schopnosť pľúc. Ak fajčíte, riskujete poškodenie alveol v pľúcach, takže nemôžu prenášať kyslík do krvného riečišťa.

Aby sa zabránilo respiračné acidózy, prechádzajú pravidelnú prehliadku na ochorenia dýchacích ciest, alebo si arteriálny krvný plyn test úrovne oxidu uhličitého. Podľa denníka The New York Times zdravie Guide, môžete získať recepty na bronchodilatačný lieky otvoriť dýchacie cesty a uľahčuje dýchanie. Ak je to potrebné, lekár vám môže predpísať aj váha-strata plán alebo odporúčame prestať fajčiť.