Čo spôsobuje časté migrény?

Časté migrény môže spôsobiť závažné príznaky, ktoré môže trvať niekoľko dní a spôsobiť ťažkosti s vykonávaním prác, starostlivosť o seba a správu vašej domácnosti. Ženy sú častejšie než muži majú časté migrény, ktoré môžu byť spôsobené hormonálne problémy, niektoré druhy potravín a faktory životného štýlu, ktoré je možné upraviť alebo kontrolované znížiť frekvenciu a trvanie bolesti hlavy. PMS

Zmeny v hladinách hormónov pred Vaším obdobia, ktoré sú spôsobené predmenštruačný syndróm (PMS), môže spôsobiť migrény, ktoré nasledujú mesačný vzor.
Antikoncepcia Pills

Antikoncepčné pilulky môžu spôsobiť časté migrény alebo horšie u žien, ktoré majú v anamnéze časté alebo závažné bolesti hlavy.
Potraviny

Niektoré potraviny a prídavné látky v potravinách ako glutamát sodný (MSG), fermentovaných potravín ako syr alebo chlieb a korenia ako je soľ a korenie môžu spôsobiť časté migrény.
Kofeín

Nápoje a potraviny, ktoré majú kofeín, ako je čokoláda, káva a sóda môže spôsobiť časté migrény, ak budete pravidelne konzumovať tieto potraviny.
neje

Často vynechanie raňajok alebo ďalšie jedlá môže spôsobiť, že máte časté migrény kvôli nedostatku cukru a ďalších živín do mozgu.
Stres

Emocionálne stres spôsobený vaše financie zamestnania, alebo rodinnej situácie môže vyvolať časté migrény, ktoré negatívne ovplyvňujú váš pracovný výkon a osobné vzťahy.
Fyzická aktivita

intenzívna fyzická aktivita, ako je dlhé cvičenie alebo sex môže spôsobiť migrény, ktoré môžu byť zhoršujúci dehydratáciou.