Prírodne Liečba migrény

Migrény sú silné bolesti hlavy. Oni sú často vysiľujúce a opakujúce sa. Symptómy zahŕňajú šmyk a stratu reči, skreslený pohľad, ktorý môže obsahovať "padajúce hviezdy" alebo vzory kaleidoskop farieb, nevoľnosť a citlivosť v krku a vlasovú pokožku. Vzhľadom k tomu, estrogén zohráva úlohu v zmenách ciev, ktoré sa vyskytujú v priebehu útoku, sú ženy náchylnejšie ako muži. Prírodné prostriedky môžu dopĺňať štandardnú liečbu, rovnako ako každý iný. S výnimkou Cayenne, ktorý je prijatý na začiatku epizódy, by uvedené byliny sú prijímané na základe pravidelne pomáha zabrániť migrénam. Prospešné Byliny

Cayenne prášok robí zmeny v nervových vlákien, ktorá im zabráni prenosu migrény bolesti. Vezmite na začiatku migrény zmiešaním s škrobnatých potravín.

Donq Quai zabraňuje migrény, najmä tie spojené s PMS. Vezmite 500-1000 mg denne.

Feverfew blokuje útoky inhibíciou uvoľňovania serotonínu. Vezmite 25mg denne a zvýšiť na 100 mg denne po dvoch týždňoch.

Gingko zvyšuje mozgovú cirkuláciu. Vezmite extrakt podľa pokynov na štítku.

Quercetin zabraňuje migrény. Vezmite 125mg na 250mg trikrát denne medzi jedlami.

Tilden kvet vodný extrakt predchádza a lieči migrény spojené s vysokým krvným tlakom. Vezmite 1 lyžička. trikrát denne.
čínska medicína vzorca

Bupleurum Plus Dragon Bone and Oyster Shell Odvar sa často používa v Japonsku na liečbu migrény. Štyri látky Odvar zmierňuje migrény spojené so závratmi, rozmazané videnie a svalové napätie. Gastrodia a Uncaria Odvar sú obzvlášť užitočné pre prevenciu migrény, ktoré spôsobujú vážne poruchy videnia. Major Bupleurum Odvar zmierňuje migrény, ktoré sú sprevádzané horúčkou a zimnicou a nevoľnosť.
Upozornenie na bylinné liečby

Nepoužívajte margaréta obyčajná, ak ste tehotná alebo ak sa u vás objaví alergická reakcia. Ak užívate Neoral, Sandimunne alebo Procardia, vyhnúť quercetin. Neužívajte čínskej receptúry obsahujú Bupleurum ak máte horúčku.
Diéta

nejedzte potraviny obsahujúce aminokyselinu tyramín Acide. To zahŕňa ančovičky, pivo, tvrdý syr, čokoláda, nakladané hovädzie mäso, sušené mäso, fava fazuľa, bôby fermentované ako miso a sójová omáčka, fazuľa, sleď, červené víno, sardinky, kapusta a kvasníc. Jediná porcie z vyššie uvedených potravín sa bude s najväčšou pravdepodobnosťou nebude vyvolávať migrénu, ale konzistentné a nadmerná spotreba môže zvýšiť frekvenciu útoku.

Niektoré prospešné potraviny sú mandle, čerešne, višne, žerucha, petržlen, fenikel, cesnak a čerstvé ananás. Nepoužívajte záchvatové na sladkosti a škrobov. Dočasné cukru spech nasleduje hypoglykémia alebo nízkej hladiny krvného cukru. Jedná sa o známy limit pre túto podmienku. Vyhnite sa káve a iné druhy kofeín. Akonáhle ste bez kofeínu, káva môže byť efektívna liečba migrény. Na začiatku útoku, piť jeden alebo dve šálky a hýbateľa do temnej, tichej miestnosti na odpočinok.
Odporúčané doplnky

Vezmite rybieho oleja obsahujú DHA a EPA . Účinná dávka je 1000 mg na 10 kg telesnej hmotnosti. To má vplyv na tvorbu prostaglandínov, ktoré môžu zhoršiť príznaky migrény.

Vezmite 800-1,000 mg na vápnik a horčík doplnok. Európska štúdia publikovaná v roku 1998 vydania neurológia zistil, že 400 mg riboflavínu (vitamín B2) denne po dobu troch mesiacov znížiť frekvenciu migrén od polovice do dvoch tretín ľudí, ktorí sa zúčastnili. Avšak, mali by ste sa poradiť s lekárom pred začatím tento druh liečby, a to trvá asi mesiac, aby boli účinné.