Celostná Migréna Cure

Migrény sú vysiľujúce bolesti hlavy, ktoré často zahŕňajú nevoľnosť a poruchy zraku. Žiadny liek v súčasnej dobe existuje, ale mnoho účinných prírodnej liečby sú k dispozícii pre správu epizód a zabrániť vzniku nových zabrániť. Konzultácia s odborným lekárom znalým alternatívnej medicíny môže pomôcť pri rozhodovaní o liečebnom režime udržať stav pod kontrolou. Chiropraxe starostlivosti

prehliadka štúdií publikoval v roku 2001 "Journal manipulatívne a fyziologická Therapeutics," uviedol, že spinálnej manipulácia môže byť výhodné pre niektorých ľudí, ktorí trpia migrénami. Jedna štúdia zistila 90-percentná zníženie počtu bolestí hlavy u 22 percent ľudí sa zúčastňuje, 49 percent uviedlo, že došlo podstatne menej intenzívne bolesti hlavy. Ďalšie štúdie testovala chiropraxe starostlivosti o samote oproti TCA, rovnako ako jedna skupina užívajúca obaja liečby. Zistili, že spinálnej manipulácia bol rovnako účinný ako lieky, ale vyrába sa oveľa menej vedľajších účinkov. Ľudia užívajúci kombinovanú liečbu neobdržal žiadne ďalšie výhody.
Akupunktúra

Podľa University of Maryland Medical Center sa akupunktúra liečba migrény bol skúmaný na viac než 20 rokov. Výsledky boli zmiešané, ale mnohí označujú je užitočné pre zníženie frekvencie, trvanie a intenzita útokov. Okrem skutočného riadenia, môže akupunktúra Ponúkame poradenstvo v také veci, ako zmeny životného štýlu a stravovania.
Bylinné liečby

Podľa niekoľkých štúdií, môže deväťsil znížiť frekvenciu a trvanie záchvatu migrény. Jedna štúdia, najmä, ktorý bol publikovaný v 2004 vydanie "neurológia", uviedol, že 48 percent ľudí, ktorí sa 75 mg dvakrát denne, došlo k zlepšeniu v porovnaní s 26 percent užívali placebo. Vezmite si s jedlom a nepoužívajte, ak ste tehotná alebo dojčiaca.

Feverfew má dlhú históriu použitia ako liek na bolesti hlavy. Podľa na University of Maryland Medical Center, to sa ukázalo byť užitočné pri liečbe niekoľkých dobre navrhnutých štúdií pre zníženie frekvencie, trvanie a intenzita útokov, rovnako ako výrazné zlepšenie symptómov, ako je nevoľnosť a vracanie. Použite 250 mikrogramov denne a nepoužívajte pre tehotné a dojčiace ženy.

Žiadne vedecké štúdie existujú pre tieto špecifické byliny lieči migrény, ale majú históriu tradičného použitia a sú často odporúča prírodné zdravotníckymi pracovníkmi. Vezmite si, ako návodu na etikete výrobku: Dong Quai, diablov pazúr, zázvor, ginkgo biloba a willowbark. Nepoužívajte willowbark ak ste alergickí alebo citliví na aspirín.
Diétne

určité podmienky, aby ľudia citliví na niektoré potraviny, ktoré by mohli inak spôsobiť problém. Ľudia, ktorí majú migrény by sa mali vyhnúť sa týchto potravín, pretože obsahujú látky, ktoré môžu vyvolať útoky: čokoláda, syry, potraviny obsahujúce glutamát sodný, orechy, arašidové maslo, cibuľa, mliečne výrobky, mäso obsahujúce nitráty, ako sú slanina, párky v rožku, salámu a vyliečiť mäso a fermentované a nakladané potraviny. Okrem toho, by potraviny obsahujúce aminokyselinu tyramín tiež potrebné sa vyhnúť. Patrí pivo, tvrdé syry, červené víno, sardinky, kapusta, kvasnice, sardinky a sleď.