Takže vy alebo niekto viete, bol s záchvaty paniky. Alebo si myslíte, že to, čo to je. Ako si môžete byť tak istý? Tu je zoznam príznakov panickej poruchy. Ak máte, alebo osoba, sa obávate, má štyri alebo viac z týchto príznakov súčasne, ktorá začala bez zjavného dôvodu a vyvrcholila počas 10 minút od začiatku, potom môžete trpieť útoky paniky Disorder.Panic sú zvyčajne spôsobené vonkajšími stresory, veci, ako sú straty zamestnania, smrť milovaného človeka, choroba v rodine, skúšky alebo propagačné úzkosti aby sme vymenovali aspoň niektoré z najčastejších spúšťačov. Tela s bojuj alebo uteč mechanizmus je vedený aktívny a pripravuje na boj s alebo úniku z neexistujúce hrozby. Namiesto toho, fyzickej a psychickej účinky produkovať záchvat paniky. Keď útoky prevziať a stať sa váš život, je to Panic Disorder.Common fyzické príznaky patrí nielen pretekárske srdce, ale bolesti v hrudi. To vyzerá podobne ako srdcový infarkt, a ak sú prijaté na pohotovosť prvá vec, ktorú urobí, je spustiť EKG, aby skontroloval, ako vaše srdce pracuje. Môžete mať tiež pocit na vracanie alebo vracanie (spôsobené nárastom produkcie žalúdočnej kyseliny), ktoré môžu tiež dať ostrý žalúdok pains.Trembling je bežné, a môžete tiež cítiť chcete utiecť od akejkoľvek situácii ste a budete tiež pot nielen pri útoku, ale zakaždým, keď narazíte na najmenší problém v živote. To často vedie k príznakom z duševného zrútenia máte pocit, že všetci a všetko je sprisahanie proti vám, že ste odsúdení, máte pocity beznádeje a despair.Eventually máte pocit, oddelený od seba, ako by ste len divák a sú schopné kontrolovať výsledok každej situácie vo vašom živote. Nakoniec sa môže stať trochu zaujatí vlastnou smrťou sa zdá, bezprostredného a veľmi desivé, aj keď tam nie je nič zlého fyzicky you.It je desivá porucha, ktorá postihuje nielen chemickú rovnováhu v mozgu, ale aj mysli s myšlienkovými pochodmi. Ak vy alebo niekto viete, vyzerá, že trpí touto poruchou, vyhľadajte lekársku pomoc čo najskôr. Poškodený môže byť odoslaná na psychiatrii, ale je to dobrá vec. Psychiatrickú pomoc umožní poškodený identifikovať stresory a vyrovnať sa s nimi, prestavať svoje myšlienky (často s liekmi), a učí ich, ako sa lekciu alebo odstrániť vplyv, ktorý tieto myšlienky na ich mind.To útoky zaobchádzať záchvaty máte sa v prvom rade vedieť, ako to cíti a čo môže očakávať. Musíte pochopiť, že nebudete na ňu zomrú. Príznaky zmiznú, a to všetko závisí na vás. Môžete urobiť je ísť preč rýchlejšie, sústrediť sa na ne a ako sa týka vás. Tie by mali trvať niekoľko hlbokých nádychov, a dokonca aj robiť nejaké meditačných techník.