Jednou z príčin chrápanie je časté ochorenie, tzv spánkového apnoe. Doslova apnoe znamená bez dychu. Je to zastavenie dýchania počas spánku. Najbežnejším typom spánkovej apnoe je obštrukčná spánková apnoe. Tento stav je spôsobený tým, dýchacích ciest z nosa a hrdla bol zablokovaný počas spánku. Táto blokáda často spôsobuje plytké dýchanie alebo dýchanie sa zastaví. Tieto dýchacie pauzy môžu trvať od niekoľkých sekúnd až minút a môže dôjsť tak často, ako dvadsať až tridsať krát za hodinu. To má za následok, okrem iného, záchvaty snoring.Since sa to stane počas spánku väčšina ľudí, ktorí majú spánkové apnoe dont dokonca viem, ak sú informovaní o nej niekto spí v počutia them.Heres, čo sa deje: Bez spánkového apnoe dýchacích ciest z nosa a úst zostávajú otvorené, kým spíte. Dýchacích ciest zahŕňa vaša nos, ústa, pažerák a priedušnice. Otvorená dýchacích ciest umožňuje voľný tok kyslíka do pľúc a exhalácií oxidu uhličitého z pľúc, kým spíte. S spánkového apnoe to v dýchacích cestách môže byť menšia alebo zbaliť úplne na krátku dobu. To sťažuje čerstvý vzduch prúdiť do pľúc a oxidu uhličitého, ktoré majú byť vydýchol. Vzduch sa pretiahne do dýchacích ciest môže spôsobiť vibrácie, ktoré má za následok zvuk snoring.When dýchacích ciest sa úplne blokovaný, bez možnosti prúdenia vzduchu Táto funkcia sa nazýva apnoe. S poklesom prietoku vzduchu spôsobené čiastočné alebo úplné zrútenie svojho dýchacích ciest je zníženie obsahu kyslíka v krvi ísť do mozgu. To vyšle signál do mozgu sa prebudiť a otvoriť dýchacie cesty. To samozrejme vedie k narušeniu spánku, ako osoby, čiastočne alebo úplne prebúdza. Niekedy môžete počuť osobu s povzdychom spánkového apnoe, kedy je ich dýchacie cesty sa náhle otvoril počas apnoe. Akonáhle je epizóda spánkového apnoe je nad jednotlivými vráti do normálneho režimu spánku až budúci epizóde dýchanie narušenia. Môžete vidieť, ako tento cyklus zabraňuje poškodený od získania kompletné a pohodové noci sleep.When bežne myslieť na chrápanie máme tendenciu si myslieť nielen z hľadiska všeobecného narušenia To spôsobí, že na naše spánku a spánok ostatných. To samo o sebe by bolo dosť dôvodov, aby s tým niečo urobiť. Avšak obštrukčná spánková apnoe má ďalšie, vážnejšie dôsledky a potenciálne vplyvy na zdravie. Poškodený spánkového apnoe je väčšie riziko zlyhania srdca, nepravidelný tlkot srdca a vysoký krvný tlak. Nedostatok spánku spôsobené jednotlivcovi s spánkového apnoe a jeho rodiny môžete vytvoriť ďalšie problémy v živote spojené s nedostatočným rest.The veľkou správou je, že Váš lekár vám môže pomôcť zistiť, či vaše chrápanie súvisí s obštrukčnej spánkovej apnoe. Ak áno, on alebo ona môže padnúť zariadením, ktoré nosíte v noci pozície, na ktoré čeľusť takým spôsobom, kedy priestor v dýchacích cestách zvyšuje čím sa predchádza mäkké tkanivá vibrácie, ktoré spôsobuje chrápanie.