Najlepšia liečba pre chronické bolesti svalov,

Chronické bolesti svalov je tiež známy ako Myofascial bolestivého syndrómu. Stav postihuje spojivové tkanivo, ktoré pokrýva vaše svaly. To môže byť zameraná na jednom svalu alebo svalové skupiny, a bolesť je zvyčajne trvalé a môžu zhoršovať v priebehu času. Príčiny a príznaky

Chronická bolesť svalov môže byť spôsobené zranenia, nadmerné napätie na určité svalové skupiny, opakovaných pohybov, únava alebo nedostatok aktivity. Symptómy zahŕňajú svalovú stuhnutosť, hlboké bolí bolesť lokalizovaná vo svaloch, bolesť, že čoraz viac zhoršuje, stuhnutosť kĺbov bolesti v blízkosti zraku a problémy so spánkom.
Diagnóza

Trigger alebo bolestivé miesta sú miesta, vo svale, kde sa najviac cítite bolesť. Váš lekár bude platiť mierneho tlaku cítiť pre citlivé oblasti. Môžete sa cítiť náraz bolesti, keď zistí, hraničný bod. On tiež môžu cítiť okolo trigger points, či môže vyvolať určité reakcie ako svalové trhnutie. To pomáha lekár diagnostikovať stav.
Liečba

Fyzikálna terapia je jedna z foriem liečby. Jemné naťahovacie cvičenia môže zmierniť postihnutých oblastí. Fyzioterapeut môže tiež poskytnúť masáž svalov pre úľavu od bolesti. Ona môže použiť dlhé ručné ťahy pozdĺž postihnutej oblasti alebo tlak na spúšťacie body k uvoľneniu napätia. Fyzioterapeut tiež vám pomôže nájsť dôvody pre svoje bolesti. Injekcie hraničný bod, nazývané aj prepichovanie, môže pomôcť zmierniť napätie. Váš lekár môže aplikovať znecitlivujúce roztok do okamihu spustenia alebo kortikosteroidy, ktoré pomáhajú znižovať bolesť a zápal. Aspirín a ADVIL sú niektoré lieky používané na liečbu chronickej bolesti svalov. Antidepresíva ako TCA môže pomôcť zmierniť bolesť a môže mať tú výhodu, pomáha pacientovi spánok.
Domáce opravné prostriedky

aby sa vaše telo zdravé cvičenie pravidelne. Cvičenie jemne úseky alebo jóga a vyhnúť sa namáhavej činnosti, ktoré môžu zhoršiť bolesť. Jesť zdravú stravu a dostatok spánku. Stres a napätie môže mať bolesti svalov horšie, tak sa upokoj s meditačné pásky alebo sledovanie televízie.