Problémy s kolenom

Mnoho hráčov baseballu a ľudia, ktorí zdvíhať závažia majú problémy s ich lakti. Robotníci, prístavné robotníci a ľudia, ktorí používajú svoje lakte veľa môže byť náchylnejší k bolesti lakťa a zranenia. Koleno problémy môžu siahať od jednoduchého svalového zápalu a bolesti šliach na kmene a slzy. Väčšina môžu byť liečené s odpočivárňou, ľadu a lieky, ako je ibuprofén. Torn väzy zvyčajne vyžadujú chirurgický zákrok. Tenisový lakeť

Tenisový lakeť (epikondylitída), alebo zápal šliach vplyv na vonkajšiu alebo polomer (palec strana) časť lakťa. To môže urýchliť aj zápal a bolesť. Tenisový lakeť zvyčajne dochádza, keď paže a predlaktia svaly neustále trieť proti bočným epicondyle, prominentnú kosti v tejto oblasti. Tenisový lakeť môže byť urýchlená opakované použitie paže alebo pretrénovania v posilňovni. Burzitída (zápal bursa vačkov), zvyčajne dochádza, ak je prítomný zápal šliach. Ľudia starší ako 40. sú obzvlášť citlivé na oba problémy.
Hráča golfu lakeť

Opakované používanie svalov na vnútornej strane lakťa môže spôsobiť golfistov lakeť. Toto zranenie nastane, keď svaly paží neustále trieť vnútorné epikondyly, prominentný kosti na vnútornej strane (malíček) strane lakťa. Zápal a bolesť môžu spôsobiť. Športovci často používajú koleno rovnátka na podporu tejto oblasti lepšie, keď hrajú ich konkrétny šport.
Koleno Bolesť v dolnej triceps

Občas si ľudia môžu mať problémy s kolenom v dolnej časti ich tricepsu (svalové šľachy). To môže byť spôsobené ľubovoľný počet fyzických aktivít, ako je vzpieranie alebo ťažké pracovných povinností. Každý pohyb v ktorých jeden podporuje svoju váhu tým, že tlačí nadol môže potenciálne napätie v tejto oblasti. Vzpierači ktorí vykonávajú sediacich a stojacich poklesy môžu často urýchliť tento typ zranenia.
Bolesti lakťa v Dolnom Biceps

ľudia, ktorí sa veľa biceps kudrlinky alebo zdvíhanie ťažkých predmetov opakovane môžu byť citlivé na lakťovej bolesť v spodnej oblasti biceps. To môže spôsobiť svalové napätie a zápaly. Svaly predlaktia flexor, ktoré rozširujú do nižších vonkajších bicepsu si často prepracovaní. Svaly na vnútornej prednej strane lakťa môže byť ovplyvnená tiež.
Vaz Kmene & Tears
kmene

väz a slzy sa môžu objaviť, keď človek padá a trhanie ťažké objekty v okolí. Baseball džbány často zraniť ich radiálne alebo mediálne kolaterálne väzy (za ruku) z rokov hádzať baseballové loptičky. Väz kmene trvať dlhšie liečiť ako svalové napätie. To je preto, že prietok krvi je obmedzenejšia než v väzov svalov. Väzu sú veľmi bolestivé. Človek môže trpieť únavu a stratu koordinácie s týmto typom zranenia.