Mnoho ľudí, ktorí potrebujú ďalší impulz energie zase na energetické nápoje, sóda, alebo coffee.The jediná vada u všetkých týchto výrobkov je, že sú úplne plná kofeínu a sugar.Yes v krátkodobá tieto ingrediencie sa budete cítiť, ako by ste mať viac energy.However, väčšinu času zažijete crash.This je, keď vaše telo prestane reagovať priaznivo na všetky cukor a kofeín a dodáva vám pocit viac unavený a opotrebovaný než pred vzal energetický nápoj, sódu, alebo coffee.A pád vlastne nikdy uznaná vedci, ale každý, kto zažil ten pocit, vám povie, že to vlastne pocit, vaše telo je crashing.The Dôvodom je to, že rýchly vzostup hladiny cukru v krvi vedie k zvýšeniu inzulínu production.At tomto bode je príliš veľa cukru pre telo skutočne využívajú a následný pokles hladiny glukózy je to, čo cítite crash.The ďalší odsek sa vysvetliť, ako vaše telo reaguje na veľké množstvo cukru a caffeine.Within prvých 10 minút, 10 lyžičiek cukru, čo je 100 z odporúčanej dennej dávky, hity system.After 20 minút, inzulín výbuch sa stane, že v dôsledku značného špice krvného glucose.The pečeň otočí inzulín do 40 minút fat.After, kofeín úplne absorbed.When k tomu dôjde, stúpa krvný tlak, vaše zreničky sa rozširujú a vaša pečeň tlačí viac cukru do bloodstream.At tento bod, je ospalosť bráni zablokovaniu adenozín receptorov vo vašom brain.Another 5 minút neskôr, dopamín produkcie sa zvýšil a potešenie centier mozgu sú stimulated.After 1 hodina, dostanete podporu v metabolizme a vysoké dávky cukru zvyšujú vylučovanie calcium.Because z močopudné vlastnosti kofeínu, budete musieť močiť Napísať lot.Through moču, budete vylučovať vápnik, horčík, zinok, sodík, elektrolyty a water.Those živiny mohla pomôcť budovať silné kosti a zuby, ale teraz majú bolo vypraté away.Now, rýchle vzrušenie, ktoré sa deje vo vnútri vášho tela je preč a vy ste odišiel s prázdnou, s výnimkou stagnácie a irritability.There je niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby sa zabránilo tejto hroznej crash.Drinking energetický nápoj pred prácou alebo do školy môžu využiť, ak by ste sa uistiť, že užívate správny dose.Overdosing je to, čo robí vaše telo ísť nuts.Make, že budete jesť niečo s drink.This Mimochodom, vaše telo môže bežať na iných veciach okrem čistého cukru a caffeine.A trochu zrejmé, preventívne opatrenia je zdravotná sestra jeden drink.Caffeine a cukru po dlhšiu dobu, bude ešte vám dávku energie bez preťažením body.Besides snaží veci, aby sa zabránilo cukor alebo kofeín zrútenie, môžete si vybrať iný doplnok, ktorý je nie je úplne nabitý tie ingredients.Trying niečo z prírodných surovín, ako je peľ, biele americký ženšen, Cordyceps a vysokým obsahom bielkovín spiruliny vám môže dať impulz energie, ktorú potrebujete, bez crash.Bee Energetic podľa Purium má tieto všetky prírodné ingrediencie a mohol len je vec, ktorú potrebujete.