Liečba diastáza usmerňovač

diastáza usmerňovač, tiež známy ako "mamička brucho," je bežný stav, pri ktorom sú tkaniva brucha, najmä brušné svaly, natiahnuté od seba oddelené. Vyskytuje sa najčastejšie v dôsledku tehotenstva. Táto podmienka nemusí byť trvalé, ako to môže byť liečená. Zvyšok

Nepoužívajte napätie brušnej steny. Určité cvičenia alebo činnosti môžu pokračovať natiahnuť a vytiahnite brušnej tkanivá od seba. To zahŕňa činnosti, ako je dvíhanie ťažkých bremien a cvičenia, ako sú plné sit ups. Ak váš diastáza usmerňovač je ťažké (stav sa pohybuje od sotva viditeľné natoľko závažná, aby v mieste vpichu v priestore vytvorené tkaniva oddelenia), potom nedošlo k tejto činnosti.
Cvičenie

Vytiahnite svaly brušnej steny dokopy s výkonom. Jednoduché cvičenie urobiť, je klamať s uterákom pod dolnej časti chrbta. Potom zdvihnite hlavu a krk z podlahy len toľko, že brušné svaly sú zapojené. Ako to urobíte, vytiahnite konce uteráka spolu cez brucho ťahať svaly dohromady. Myšlienka je, že svaly sú jemne posilnená uterák rekvalifikáciu späť do prirodzenejšie polohy. To je liečba, ktorá sa odporúča najviac fyzioterapeutov. To funguje najlepšie, keď diastáza usmerňovač nie je vážne, a ak tam je minimálne množstvo brušného tuku.
Chirurgia

fyzicky priniesť brušné tkanivo späť k sebe s chirurgiou. V tejto liečbe, sú malé rezy v brušnej stene. Tkanivo je priťahované k sebe, a potom šil do polohy. Rovnako ako každej operácie, táto liečba má možnosť komplikácií, ako sú infekcie, ale to má tú výhodu, že sa môže prispôsobiť tkaniva okrem svalu, vytvára pevnejší vzhľad. To je liekom voľby u lekárov, pretože si uvedomujú, že neexistuje žiadny spôsob, ako spevniť napnutú fascia tkaniva (tukové tkanivo, ktorá pokrýva brušné svaly), bokom od operácie.
Úvahy

Tam je diskusia o účinnosti cvičenia v liečbe diastáza usmerňovač. Fyzioterapeutov, pretože ich odborné sústredenia, môže byť s väčšou pravdepodobnosťou odporučiť cvičenia. Lekári môžu byť viac pravdepodobné, odporučiť operáciu, pretože operácia je normálne v ich práci. To je teda dôležité, aby sa informácie z oboch strán, takže môžete urobiť kvalifikované rozhodnutie o tom, aká liečba môže byť pre vás najlepšie. Navyše, mnoho poisťovne nevzťahuje na operáciu, pretože vo väčšine prípadov je považované za kozmetické.