Informácie o plantárna fascie a bolesť kolena,

Pri plantárna fascie sa stáva bolestivé alebo zranené, môžu spoja po celej nohe byť ovplyvnená. Človek, ktorý trpí bolesti nôh môže zmeniť spôsob, akým sa chodí, aby sa zabránilo zhoršeniu jeho zranenie. Tieto zmeny v chôdzi môže spôsobiť ďalšie napätie, ktoré majú byť uvedené na ďalšie kĺby nohy. Ak máte bolesti v kolene, že máte podozrenie, že je viazaná na zranenie nohy, poraďte sa s lekárom.
bolesti nôh je bežné u bežcov
Čo je plantárna fascie

Podľa Americkej akadémie rodinných lekárov, plantárna fascie je kapela tkaniva, ktorá sa spúšťa z päta vaše prsty na spodnej časti nôh. Tento spojivového tkaniva tvorí oblúk nohy.
Problémy s plantárna fascie

plantárna fasciitis je častým problémom, ktorý spôsobuje bolesť v nohe a päta . Podľa Americkej akadémie rodinných lekárov, tento stav nastane, keď plantárna fascie sa zväčší, modriny alebo praskliny. Podmienkou je bežný v bežca, pre tých, ktorí trávia veľa času na nohách a ploché footed jednotlivcami. Bolesť je najviac akútna v dopoludňajších hodinách.
Vplyv na chod

Podľa Mayo Clinic, môže sa bolesť spojená s plantárna fasciitis spôsobiť poškodený zmeniť ako chodí. Jednotlivec bude používať nohu inak, aby sa zabránilo vyvíja tlak na bolestivé miesto. Táto zmena v pohybe nohy môžu ovplyvniť celú nohu, pretože každý kĺbov a svalov má jemne posunúť prispôsobiť sa zmenám v ľudskom chôdze.
Bolesť kolena

Podľa do klubu Road Runners Ameriky, môžu zmeny v chôdzi spôsobené plantárna bolesťou spôsobiť bolesť cestuje do nohy. Vzhľadom k tomu, ako poloha chodidiel posunie, aby sa zabránilo bolesti spojené s podmienkou, koleno sa pohybujú tiež rôznymi spôsobmi. Tieto posuny môžu zvýšený tlak na kolenný kĺb. Spôsobujú tiež koleno absorbovať väčší šok, ktorý sa zvyčajne používa pre. Tieto drobné zmeny môžu viesť k bolesti v celej nohe.
Talk To zdravotník

Ak máte bolesti v kolene, ktoré si myslíte, že je spojená s plantárna fascie, bude Uistite sa, aby to s Vaším lekárom pri ďalšej návšteve. Mohol by predpísať protetiky, ktoré sú na mieru vstavané vložky do topánok, ktoré sú určené k náprave váš krok. Tiež bude liečiť plantárna fasciitis, čo zníži vaše sklony chodiť správne.