ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ktorí by mohli použiť vodná gymnastika Therapy?

Pretože vztlak vody, vodné pohybová liečba je jednoduchšie, než pozemné cvičenie pre mnoho jednotlivcov. Hoci vodná gymnastika terapia je dobré pre všetkých, ľudia so špecifickými podmienkami väčší prospech. Obezita
jednotlivci

​​Obézni môžu výrazne ťažiť z vodoliečby. Vodný aerobik, alebo dokonca vodný jogging, chôdza, skákanie, kopanie a plávanie dostane srdcovú frekvenciu a spaľuje kalórie rýchlejšie.
Telesne postihnuté
Ľudia

, ktoré sú telesne postihnutí môžu využívať vodoliečbu. S pomocou vztlakových prostriedkov, telesne postihnuté môžu ľahšie získať cvičenie vo vode.
Znížená denzita kostí

vzpieranie a vysoko účinných kardiovaskulárne cvičenie môže byť príliš intenzívne pre mnoho ľudí, ktorí majú nízku hustotu kostí. Namiesto toho môžu títo jedinci použite vodnú terapiu prijímať tréning, ktorý je menej namáhavé.
Artróza

Ľudia, ktorí trpia osteoartrózou majú bolesť a opuch v ich kolená, kĺby, boky, nohy a chrbticu. Cvičenie na zemi, ako je beh alebo aj vzpieranie, môže byť príliš bolestivé. Voda terapia je jemnejšia a jednoduchšie pre jedincov s osteoartrózy. To platí aj pre ľudí, ktorí trpia artritídou, lupus alebo fibromyalgia.
Bolesť alebo svalové problémy

Ľudia, ktorí majú podmienky, ktoré spôsobujú bolesť alebo svalové zdravotné ťažkosti môžu mať prospech z užívania vody terapia. Vodné váhy, alebo dokonca low-impact cvičenie vo vode môže zmierniť svalové napätie, alebo dokonca uľaviť od bolesti.
Ťažiť z vodných terapie

jednotlivcov
ostatní, ktorí môžu mať prospech z vodnej terapiu zahŕňajú ľudia s dýchacími a obehové problémy, tehotné ženy, srdcové ochorenia, deficity v rovnováhe, zlá motorická koordinácia, zmyslové poruchy a slabosti.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com