Ako používať nákrčník

Ak máte akýkoľvek typ poranenia krku, môže Vám lekár odporučiť, aby ste nosiť nákrčník. Nosenie nákrčník nesprávne môže spomaliť proces hojenia alebo dokonca spôsobiť viac škody. Z tohto dôvodu je dôležité, že viete, ako správne používať nákrčník. Veci, ktoré budete potrebovať
nákrčník
Zobraziť ďalšie inštrukcie
mäkká pena Traky
1

Umyte si krk s teplou vodou a mydlom. Suché krk s uterákom. Tým bude zabezpečené, aby ortéza je bez baktérií.
2

Wrap ortéza okolo krku. Uistite sa, že tá časť, ktorá spája je na zadnej strane krku. Umiestnite dlahu tak, aby vaša brada odpočíva pohodlne na ňom. Môžete brada by nemali vyčnievať viac než 1/2 palca od dlahe, ani môcť skĺznuť do nej.
3

upevnite nákrčník s pásikom so suchým zipsom. Malo by byť pohodlný, ale nie tak pevne, že to spôsobuje nepohodlie alebo bráni cirkuláciu krvi a kyslíka.
Pevné plastové Traky
4

Ľahnite si na posteľ a uistite sa, vaša chrbtica je pokiaľ možno čo najrovnejší.
5

Položte prednú polovicu ortézy na prsiach. Zasuňte ho, až kým sa pevne sedí na brade.
6

Nasaďte zadnú polovicu dlahe pod krkom. Zadná časť opierky musí vojsť do drážok dlahe.
7

Upevnite dve polovice spolu s popruhmi na suchý zips. Malo by byť pohodlný natoľko, že vaša hlava je pohyb veľmi obmedzené.