ZDRAVIE
www.543628.com
Jedným z bežných spôsobov, ako zaobchádzať bolesť v krku sú preťahovanie a posilňovanie cvičenia. Tieto cvičenia nielen pomôcť natiahnuť krk a dočasne zmierniť bolesť, ale tiež umožňujú dlhodobú úľavu prostredníctvom posilnenie svalov v oblasti krku a zmiernenie napätia na priškripnutiu nervu. Jedným z účinných cvičení, bolesti krčnej chrbtice, je sedieť v kresle teší sa vaša hlava a krk rovno. Pomaly kývnuť bradu k hrudníku, a keď ste tak ďaleko, ako môžete ísť potom držať to pre odpočítavanie. Potom pomaly presuňte vaša hlava palec doľava, naspäť do centra a potom palec na pravej strane. To by malo pomôcť zmierniť bolesť v krku.
Špecifické druhy bolesti krčnej chrbtice, je nutné získať efektívne cvičenie pluk z certifikovaného fyzioterapeuta. Budú schopní diagnostikovať Váš zdravotný stav a dá vám množstvo cvičení, ktorá by mala pomôcť zmierniť bolesť a začať budovať odpor, ktorý bude eliminovať budúce bolesť. Môžete tiež chcieť skontrolovať s chiropraktik, pretože môžu byť schopní pomôcť zmierniť bolesť kvôli priškripnutiu nervov a nevhodných kĺbov.
Lieky
Ak je bolesť ťažké, lekár môže poslať dostať kortizónu výstrel. Kortizón záber je injekcia hormónu kortizónu priamo na oblasť, ktorá spôsobuje bolesť. V mnohých prípadoch je to výstrel urobil hlboký, aby sa liek môže byť aplikovaný priamo na miesto, kde je bolesť pochádzajúca z
Iné liečby môže lekár predpísať pre bolesti krčnej chrbtice by masť k úľave od bolesti, ktorá sa aplikuje priamo na postihnutú oblasť, liečivé náplasti bolesť alebo svalové relaxanciá, aby sa pokúsila získať napäté svaly, ktoré vyvíjajú tlak na nervy uvoľniť.
Chirurgia
V extrémnych prípadoch môže lekár poslať na chirurga pre operáciu. V chirurgickom zákroku, lekár môže odstrániť časť chrbtice disku, ktorý je vyčnievajúce a vyvíjajú tlak na nerv, alebo sa môže odstrániť nadmerné rast kostí, kosť podnet, ktorý sa vytvára tlak na nerv a spôsobuje bolesť.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com