ZDRAVIE
www.543628.com
Prvá vec, ktorú by ste mali urobiť, je oddýchnuť oblasť. Nájsť ležiacej alebo sediacej polohy, ktoré nespôsobia krk bolieť. Užívať ibuprofen (ADVIL alebo Motrin) alebo naproxén (Alleva) na zníženie bolesti a zápalu v tejto oblasti. Miesto teplej vykurovacie podložky na ploche asi 10 až 15 minút. Zdržať sa namáhavej činnosti, až kým príznaky upratať. Ak sa váš stav nezlepší po dvoch až troch dňoch, obráťte sa na svojho praktického lekára.
Medicína a fyzikálnej terapie
Ak sa vaše príznaky nezlepšia ani po niekoľkých dňoch samoliečba môže lekár určiť príčinu priškripnutiu nervu v krku. Váš lekár pravdepodobne predpíše nejaké silnejšie lieky na bolesť alebo dokonca sval relaxer. Tieto lieky môže urobiť pohodlie pri hojení dochádza. Lekár tiež môže vás odkázať na iných odborníkov, ako fyzioterapeutka, ktorá vám môžu pomôcť pri preťahovanie a cvičení priestor pre podporu hojenia. Chiropraktik je iný typ odborníka, ktorý ovláda fyzickej váš krk a chrbticu podporovať správne zarovnanie.
Chirurgia
poškodenie chrbtice spôsobuje bolesť, budete môže byť kandidátom na krku operáciu. Operácia, ktorá sa vykonáva na krk za účelom zníženia tlaku a bolesti spôsobené problémy chrbtice, sa nazýva krčnej operácie. Existuje niekoľko rôznych foriem rakoviny krčka chirurgia. Váš lekár môže odstrániť časť disku, ktorý je zranený, alebo sa môže odstrániť celý disk. Chirurg tiež môže zlúčiť ďalšie kosti spolu v krku. Akonáhle bude vaša operácia sa vykonáva, budete upozornení na niekoľko spôsobov, ako pomôcť krk liečiť. Majte svoju váhu v zdravom rozsahu a cvičiť správne držanie tela, takže nie ste pridanie neprimerané namáhanie chrbta, krku a ramien plochy. Možno sa budete musieť nosiť krčný golier pre podpornú dobu. Môžete tiež navštíviť fyzioterapeuta, ktorý vám pomôže vykonávať cvičenia a úseky, ktoré posilnia a chráni krk, ramená a chrbtové svaly.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com