Herniovaný Neck Therapy

keď je to menej časté ako Herniovaný v bedrovej, Herniovaný hrdla nastane, keď dôjde k zmene diskov medzi siedmich z hrče stavca alebo prasknutie. Herniated disky sú spôsobené opotrebovaním, pretože, ako starneme, naše ostne stráca tekutiny nutné byť flexibilné alebo zranenie. Medzi príznaky patrí bolesť a slabosť v končatinách. Teplota

Kým niektorí herniated disky vyžadovať chirurgický zákrok, najčastejšie domáce opravné prostriedky a lieky môžu pomôcť liečiť problém. Počas prvých dvoch dní bolesti, môže byť uplatnenie studený obklad na krk pomáha kontrolovať problémy, ako svalové kŕče, zápal a bolesť v dôsledku rúbania prietok krvi do oblasti. Akonáhle dva dni uplynú, prepnite na teplý obklad, ktorý bude stimulovať prietok krvi do postihnutej oblasti. Tepelná terapia upokojuje svaly a tkanivá a pomáha krv odniesť toxíny produkované zranenia. Je odporúčané použiť teplo a studené obklady na 15 -. Do 20-minútových trvania
Lieky Lieky

napr. nesteroidné protizápalové lieky (NSAID) sú veľmi účinné pre riadenie bolesti a zápalu z herniated disk. Pôsobí tak, že znižuje zápal v tejto oblasti a umožní tkaniva liečiť. Je-li bolesť je ťažká, môže Vám lekár predpísať narkotiká na krátkodobé použitie, ale to môže byť návykové. Tiež výhodné sú myorelaxanciá pomôcť pokoj krčnej svalovej reakciu na zranenia. Poraďte sa s lekárom predtým, než liečime sa na herniated disk.
Fyzikálna terapia

Ďalším prínosom je liečba fyzikálnej terapie, kde sa môžete dozvedieť, že cvičenie a preťahuje bude nielen liečiť aktuálne príznaky, ale zabrániť budúcim herniated diskov. Fyzikálna terapia, ktorá je závislá od rozsahu a závažnosti poranenia, môže obsahovať strečing, masáže a trakciu. Je dôležité, lekár a tvoj terapeut spolupracovať na vývoji najlepší plán pre vás a vaše zranenia. Pri správnej liečbe, väčšina ľudí sú bez príznakov v len niečo málo cez mesiac.