Domáce liek na zasahovanie do krku nervovej

Krk nervy zrážka je všeobecne známy ako priškripnutiu nervu v krku. Väčšina prípadov nervov impingementný možno účinne liečiť doma. Liečba sa zameriava na príznaky, kým priškripnutiu nervu lieči na jeho vlastné. Môžete použiť domáce opravné prostriedky na liečbu priškripnutiu nervu a zmierniť bolesť a stuhnutosť. Hot and Cold Liečba

termofor alebo ľadový obklad priamo na oblasť zmierniť bolesť. Skúste buď liečbu, alebo alternatívne medzi teplou a studenou poskytnúť úľavu. Ak nemáte termofor doma, namočte žinku s teplou vodou, vyžmýkajte a dôkladne použiť teplé látky na priškripnutiu nervu. Môžete tiež zabaliť ľad v žinku pre domáce ľadom.
Masážne

masáž na priškrtenia nervu krku pre uvoľnenie svalov a zmiernenie bolesti. Môžete pracovať svaly na vlastnú päsť, alebo môžete mať niekto iný masírujte uštipol nervy pre vás. Keď niekto iný masírovať zasiahnutú oblasť, uistite sa, že použiť iba mierny tlak, aby nedochádzalo k ešte väčšiu bolesť. Použite teplý olej na pomoc krk relaxovať pri masáži.
Neck cvičenia

Skúste hlavy valcov, aby sa uvoľnili svaly na krku. Odhoďte hlavu dopredu a pomaly vrátiť v smere hodinových ručičiek niekoľkokrát. Potom otočte proti smeru hodinových ručičiek a vykonávať krku rožky. Tieto cvičenia pomáhajú uvoľniť svaly v krku a zmierniť priškripnutiu nervu. Oni sú obzvlášť užitočné, keď priškripnutiu nervu je výsledkom sedí pri stole alebo počítači po celý deň.
Over-the-counter liečby

over-the- predajné protizápalové lieky úľavu od bolesti priškripnutiu nervu. Tieto úpravy môžu pomôcť zmierniť bolesť dosť dlho používať cvičenie alebo masáž pre uvoľnenie svalov. Ak používate lieky na predpis, uistite sa, že ste schopní sa s NSAID liekmi. Jedná sa o typ liekov sa najčastejšie používa na liečbu priškripnutiu nervu v krku.
Kedy navštíviť lekára

Príznaky priškripnutiu nervu zvyčajne vymiznú do niekoľko dní. Ak ste použili tieto domáce opravné prostriedky na niekoľko dní a bolesť pretrváva, je čas navštíviť lekára. Ak je bolesť sa zhoršuje aj cez vaše úsilie v starostlivosti o seba, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom, rovnako.

Dávajte pozor na príznaky znecitlivenie v oblasti alebo strata citu v krku. Tieto príznaky môžu byť príznaky cievnej mozgovej príhody.