Použitie krčný golier pre spondylóza

Krčná spondylóza --- tiež známy ako krčnej osteoartrózou a krku artritídy --- je chronické degeneratívne ochorenie, ktoré postihuje chrupavky a kostného tkaniva v oblasti krčnej chrbtice, lepšie známy ako krk. Chrupavky a kosti sa opotrebovávajú a ložiská nerastných surovín tvorí medzi stavcami, čo spôsobuje bolesť a stuhnutosť a ďalšími príznakmi. Nosenie krčný golier --- alebo, nákrčník --- môže zmierniť tieto príznaky a dokonca môže vyriešiť krčnej spondylóza úplne. Krčný golier Výhody

Podľa University of Maryland Medical Center, krčnej spondylóza by trpiaci skúste nosiť krčný golier ako u-domáce liek pred kontaktovaním lekára alebo zdravotníka viac komplikované ošetrenie a lieky . Mierne krčnej spondylóza prípady často nevyžadujú ďalšiu liečbu. Použite krčný golier počas dňa obmedziť pohyb v krku. Niektoré krku pohyby spôsobujú nervové podráždenie a ostrú bolesť kvôli degenerácii chrupavky a kosti. Ložísk nerastných surovín medzi stavcami tiež prispieť k tomuto bolesti a podráždenie. Okrem obmedzenia pohybu, krčné goliere udržať krčné stavce správne zarovnaný a podporu krčné svaly.
Typy Ortézy

Soft krčnej goliera sú vyrobené z mäkkej gumy tkanina, ktorá upevní okolo krku pomocou pásky na suchý zips. To je pohodlné, priedušné golier ideálna pre krčné spondylóza pacientov v počiatočných fázach, ktoré nevyžadujú veľkú podporu. Hard obojky sú nevyhnutné krčnej spondylóza prípadoch, ktoré sú oveľa závažnejšie. Zatiaľ čo tvrdé obojky sú menej pohodlné a poddajný, ktoré poskytujú väčšiu podporu krčnej chrbtice. Môžete sa stretnúť s oboma typmi krčný golier v miestnej drogérii. Avšak, možno budete musieť poradiť sa s lekárom alebo získať recept na pevný obojok, ktorý sa hodí správne, ak nemôžete nájsť ten, na obchode s drogami.
Krčný golier Montáž a použitie

Nájsť mäkký krčný golier, ktorý bude podporovať vašu hlavu v pohodlnej, vzpriamenej polohe. Mäkký golier by mal byť len taký vysoký, ako svoj vlastný krk. Uistite sa, že golier siaha od spodnej čeľuste do goliera. Naneste golier tým udržať hlavu vo vzpriamenej polohe a dopredu. Nenakláňajte hlavu dozadu, pretože by to mohlo zhoršiť zápal nervu. Zabaľte mäkký krčný golier okolo krku pevne, ale nie tesne. Mali by ste byť schopní dýchať rovnako ľahko ako pred použitím golier. Zaistite suchý zips popruhy držať obojok na mieste.

Ak máte nastaviteľnú výšku pevný krčný golier, nastavte výšku, takže je rovnako vysoký ako svoj vlastný krk. Držte hlavu vzpriamene a dopredu bez naklápanie to dozadu, ako na mäkké krčný golier aplikácie. Zasuňte zadnú časť pevného golier okolo zadnej časti krku a obaliť to okolo na prednej strane krku. Postupujte podľa pokynov na upevňovacie pevnom obojku obale, pretože môže pripevniť pomocou suchého zipsu alebo zvláštny druh západky. Obráťte sa na videá v sekcii Zdroje Ak potrebujete pomoc montáži alebo používanie oboch typov krčný golier.
Tipy
a varovanie

Poraďte sa s lekárom, ak cervikálna spondylóza príznaky zhoršia. Vezmite over-the-counter bolesti a protizápalové lieky ako ibuprofén pre cervikálny spondylóza bolesti pri používaní krčný golier. Zavolajte svojho lekára, ak sa ocitnete v chronickej bolesti alebo ak bolesť zvyšuje v priebehu času. Lekár môže predpísať silnejšie lieky proti bolesti a alternatívnu liečbu, ako je chirurgia.