Ako používať Pneumatické nákrčník

Pneumatické krku rovnátka zábal okolo krku a naplňte vzduchom k úľave od bolesti alebo mimovoľné svalové sťahy v krku. Bolesť a kontrakcie môžu byť spôsobené množstvom faktorov, vrátane veku, stuhnutosť, zranenia alebo poškodenie nervov. Ak máte bolesti v oblasti krku, môže pneumatické nákrčníkov pomoc, a vedieť, ako správne používať môže pomôcť zabrániť ďalším škodám. Pokyny
1

Twist otvoriť deflácie gombíkom na ručným čerpadlom pripojené k prístroju, aby sa zabezpečilo, že je plne defláciu. Zabaľte defláciu pneumatické rovnátka okolo krku tak, že
pásky na suchý zips

stretnúť vpredu a zakrivený tvar je kolísanie zadnej časti krku.
2

Strap Velcro pásky spoločne a otočte gombík deflácie uzavretý. Posaďte sa na stoličku s chrbát rovno lemované s operadlo stoličky a pozrieť sa na ohnisku pred vami.
3

Squeeze vzduchové čerpadlo 10 až 15 krát, kým nezačnete cítiť trochu pretiahnutie v oblasti krku a zadné vzpery nahustí dosť, aby ste mohli oprieť hlavu o ňom.
4

Zhlboka sa nadýchla, relaxačné a pomaly stlačte čerpadlo 15 až 20 krát viac, takže pocit, že svaly preťahovanie viac a malá hodnota tlaku sa vzťahuje na svaly. V tejto chvíli by ste mali byť schopní uvoľniť svaly a nechať rovnátka držať hlavu hore.
5

Posaď sa k svalovému uvoľneniu, v dlahe po dobu piatich minút. Ak sa začnete cítiť žiadnu novú bolesť, nechajte zariadenie DEFLATE. Tieto kroky opakujte dvakrát denne po dobu jedného týždňa, potom si môžete urobiť im trikrát denne po dobu 10 až 15 minút.