ZDRAVIE
www.543628.com
Znalosť radiálneho nervu anatómia je zásadné pre pochopenie spoločné mechanizmy a umiestnenie jej poranenia. Radiálne nerv konárov z neskoršej šnúry brachiálneho plexu. Prijíma koreňové inervácie z C5-T1 miechových koreňov. V hornej časti paže, radiálne nerv vydáva pobočku na triceps svalov pred obaľuje kosti ramennej na špirálové drážky. Tri zmyslové vetvy, ktoré zásobujú pokožku nad triceps a predlaktie, zadné sú tiež vydávané na tejto úrovni. Tu jeho blízkosť k humeru robí to citlivý na kompresiu a /alebo trauma.After ukončenie špirálové drážky, radiálne nerv dodáva brachioradialis svaly Pred rozdelením do zadného mezikostní pobočky a zmyslové vetvy. Neskoršie mezikostní pobočka je čisto motora nerv, ktorý zásobuje supinator. To potom sa ponorí do supinator cez fascia zásobovať svaly zápästia a extenzia prsta. Táto fascie je ďalší spoločný miesto pre poškodenie nervov nastať. Zmyslové odbor, ktorý vzniká približne v lakti cestuje po predlaktie, stáva povrchné v zápästí pred zásobuje laterálna chrbte ruky.
2
nerv a jeho funkcie zvyčajne zotavia po časový rámec, ktorý sa môže líšiť od dní do dlhšia ako jeden rok. Rýchlejšie výťažnosť znamená, že nervové vlákna-vnútri nervu zväzku bol chorý, ale nie je mŕtvy. Vo vážnejších zranení nervu-vlákna v mieste poranenia a ďalej skutočne zomrel, a ich preživší pne musieť vyslať klíčky nahradiť chýbajúce časti. Jedná sa o veľmi pomalý proces. Rastúce klíčky dosiahnu hornej predlaktia, kde sú umiestnené na zápästie-rovnacie svaly, pred dosiahnutím polovici predlaktia, kde sú umiestnené prsty rovnacie svaly. V dôsledku toho, že svaly, ktoré narovnať zápästie zvyčajne zotavia než tie, ktoré narovnať prsty.
3
Pochopenie realitu svojho stavu, progresie symptómov a okamžitej liečby a techník na zmiernenie bolesť a udržiavať vlastné nezávislosť sú prvými krokmi v učení, ako sa vysporiadať. Je potrebné tiež pochopiť, cez tie vlastné investície času, čo funguje a nefunguje na individuálnom základe.
4
rozvíjať cvičebný režim. Aby mohla byť užitočná, že výkon je treba zamerať na natiahnutie do zápästia a rovnanie prsty. Avšak, až poškodená nervové vlákna znova s-svalového vlákna, najlepšie cvičenie je pasívny, ktorá zahŕňa natiahol slabé svaly aspoň raz denne. Použitie pasívne "rozsah-of-motion" cvičenia, môžu ľudia s nervami zranenie zabránilo skracovanie šliach a zmrazovanie kĺby, ktoré by inak mohli vzniknúť komplikácie pri čakaní na nervy obnoviť.
5
hodinky Váš výživy. Nervové vlákna-potrebujú dobrý prísun živín. Zdravé stravovacie návyky sú prvoradé a doplnené o viac vitamínu alebo dva každý deň. To môže priniesť nervu stavebné bloky, ktoré potrebuje pre riadne obnoviť. Zamedzenie alkoholu môže zabrániť druhej zranenia. Alkohol môže tiež produkovať priamy toxický účinok na organizmus v periférnych nervov, a preto by abstinencie navyše zabrániť túto prekážku obnove. V prípade dlhodobej slabosti, elektrická stimulácia z postihnutých svalov pomocou sond používaných na kožu môže udržať svalovú tkanivo zdravšie, kým môže získať normálne aktivácia prostredníctvom svojich nervov.
6
Počas čakania na nervy liečiť, môže byť dlahe zápästie v neutrálnej polohe zariadení, ktoré opúšťa prsty voľne pohybovať. Avšak, použitie dlahy nevylučuje potrebu aspoň raz denne, pasívne, rad-of-motion cvičenie.
7
Pochopiť svoje lieky. Tam je všeobecne veľký zmätok pri získavaní informácií o lieky na predpis, a to premôže mnoho pacientov. Najčastejšie získané informácie majú tendenciu byť takmer záhadné so všetkými lekárskeho žargónu. Najlepším zdrojom informácií sú príručky a on-line sprievodca po mestách písané pre širokú verejnosť. Tieto príručky popísať laického jazyka, čo liek sa používa, ako sa to, a čo robiť, keď vynecháte dávku. Vodítka typicky dať varovanie, zoznam vedľajších účinkov a popíšte, ako liek môže ovplyvňovať s inými liekmi a bylinných doplnkov. Navyše, oni niekedy poskytujú informácie, ktoré nie sú na príbalovom letáku, rovnako ako poskytnúť porovnaniu jednej drogy na druhú. Niektoré sprievodcovia poskytujú off-label drogy a používa nie sú výslovne schválené FDA.
8
Pripojte sa k podpornej skupine. Podporná skupina je cenným prínosom v učení o vašej radiálne neuropatia. Napríklad neuropatia Združenie má viac ako 100 vytvorených skupín po celých Spojených štátoch, ktoré poskytujú vám s mesačné stretnutia, kde sa môžete stretnúť a hovoriť s ostatnými, s podmienkou a periférna neuropatia, počuje lekári diskutovať o rôznych aspektoch neuropatia, nájsť lekára v odbore znalý oblasti, a klásť otázky, ktoré možno nebudete môcť požiadať ľudí, ktorí nemajú radiálne neuropatia. Podporná skupina vám dáva možnosť podieľať sa na výbory, ktoré pomáhajú skupinové funkcie. Ak nie je žiadna svojpomocná skupina, vo vašom okolí si môžete myslieť o začatí novej skupiny a stáva sa podpora vedúci skupiny.
9
terapie a Rebuilder zariadení. Rebuilder (http://www.rebuildermedical.com/) je lekársky prístroj, ktorý vysiela malé elektrické signály nervov a svalov. Je FDA registered.Creams ako kapsaicínu a L-arginínu boli použité na zníženie bolesti.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com