ZDRAVIE
www.543628.com
Diskutujte zdravotný plán, ktorý je šitý na mieru vášho stavu. Váš lekár vám pomôže nájsť najefektívnejší liečby k dispozícii. Mal by tiež poskytnúť vám odporúčania na bolesť špecialistu.
2
Dohodnite si stretnutie s lekárom manažmentu bolesti. Bude sa diskutovať o sympatickej nervovej bloky s vami. Tieto nervové blokády môžu pomôcť narušiť signály bolesti, ktoré sú odosielané do postihnutej končatiny.
3
nového koníčka. R.S.D. je brutálny ochorenie a budete musieť nájsť spôsob, ako ventilovať svoje pocity. Kým to ide do remisie, môže vážne utrpieť. Neznesiteľná bolesť bude mať vplyv na kvalitu života. Pokúste sa nájsť spôsob, ako prekonať tieto ťažké chvíle. Niektorí pacienti maľovať, kresliť, šiť, alebo si hádanky. Cieľom je odvrátiť sa od bolesti, ktorú cítite.
4
nájsť online RS D. kamoš. Vytvorte si priateľstvo s niekým, kto bol diagnostikovaný s RSD Urobte si sľub k sebe, že sa bude snažiť, aby sa tam pre podporu, keď sa bolesť stáva závažným. On-line priateľstvo je skvelá vec, že keď nemôžete spať kvôli bolesti. R.S.D. vytvára mnoho bezsenných nocí. Nájsť niekoho, kto vám vyhovuje.
5
Zápis v rehabilitačnom programe. Váš terapeut vám cvičenia, ktoré môžu zabrániť tuhosť. Mali by ste používať R.S.D. končatiny, rovnako ako je to možné. Ubytujte sa zaviazala k cvičebným režimu. Plán čas na vaše cvičenie. Tým sa zabezpečí, že vaša končatina zostáva flexibilné a mobilné, ako je to možné.
6
Skúste použiť postihnutú končatinu čo najviac. Náš inštinkt, keď máte bolesti je nepoužívať postihnutej časti tela. Tento pojem môže byť škodlivé, pokiaľ ide o tejto chorobe. Ak nechcete používať R.S.D. postihnutej končatiny, bolesť sa stáva ťažšie. To môže vytvoriť tuhosť tak závažné, že to môže viesť k plytvaniu preč zo svalov a tkanív. Spoje môžu tiež vykazovať známky osteoporózy.
7
Nasledujte svoje lieky plánu. Nenechajte si ujsť žiadnu dávku Vášho lieku. Ak vaše lieky nefungujú pre vás, poraďte so svojím lekárom. Existuje mnoho orálne lieky, ktoré sú užitočné pri práci s neuropatickou bolesťou. Diskutujte s narkotikami so svojím lekárom. Niektorí pacienti sa obávajú, že užívanie narkotík zo strachu, závislosti. Použitie drogy bol vždy kontroverzná, pretože to funguje u niektorých pacientov, ale nie v iných. Vedzte, že závislosť problémy sú nepravdepodobné, ak je medikácie, ako je predpísané.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com