Prírodné liečby pre syndróm karpálneho tunela

Syndróm karpálneho tunela je bolestivé ochorenie, ktoré vyplývajú z kompresiu nervov v zápästí. To môže byť spôsobené v dôsledku opakovaných činností, ako je písanie alebo montážnej linky práce, opakované použitie vibračné ručné náradie, alebo zdravotné poruchy v zápästí. Pretože mnoho ľudí sa syndróm karpálneho tunela, bez zjavného dôvodu, môže genetická predispozícia k podmienke existovať. Niektoré alternatívne spôsoby liečby sú k dispozícii na zmiernenie príznakov. Jóga

jóga je účinnejšia pre zmiernenie syndrómu karpálneho tunela, než pomocou zápästie dlaha alebo vôbec liečbou, podľa štúdie uverejnenej v časopise Journal of American Medical Association v roku 1998. Ľudia v tejto štúdii, ktorí praktizovali jogu viac ako 8 týždňov ukázali väčšie zlepšenie ako v kontrolnej skupine, a mal výraznú úľavu od bolesti a zlepšenie priľnavosti.
Hlbokú masáž

intenzívny typ masáže, hlboké tkanivá masáž pracuje prestavať vrstvy svalov a spojivových tkanív. To je obzvlášť výhodné pre chronicky napätých oblastiach, ako je bolesť v ramenách, stuhnutý krk a bolestivých bedrovej oblasti. Terapeut môže použiť kĺby, lakte a špecifické masážne prístroje na liečbu konkrétnych spúšťacie body. Masáž pracuje rozobrať kapely bolestivé a tuhé tkaniva svalov šliach a väzov. Tým sa zvyšuje obeh, zmierňuje zápaly a zlepšuje pohyblivosť.
Akupunktúra a Akupresúra
Akupunkturisté

vloženie ihiel do určitých bodov na tele, aby obnovili tok životnej energie alebo čchi, na častiach tela. Akupunktúra je jednou z najčastejších alternatívnych spôsobov liečby bolesti, a môže byť prínosom pre zmiernenie syndrómu karpálneho tunela. V spojení s akupunktúrou, akupresúrou sa odporúča ako kombinovanej liečby. Pri tomto postupe sa klient platí tlakom prstov na určité akupunktúrne body. Tento tlak je veril alternatívne praktiky podporovať krvný obeh, odstraňujú napätie a stimuluje liečenie.
Hellerwork

Hellerwork rieši syndróm karpálneho tunela, s jemné preťahovanie a pomalými pohybmi, aby sa uvoľnil vzormi pretvorenia a napätia. Odborník spojuje hlboké tkanivá karosériu s pohybová terapia, učia spojenie medzi pohybom a telo zarovnanie. Terapia zvyšuje komfort pohybu vďaka uvoľneniu hlboké tlakové body.
Non-chirurgické Konvenčné terapie

Konvenčná medicína pre syndróm karpálneho tunela začína prírodnej liečby. Zápästie by malo byť odpočíval po dobu dvoch týždňov alebo dlhšie, aby nervov šancu na uzdravenie, a je viazaný vo forme dlahu, aby sa zabránilo ďalšej ujme. Ľudia by sa mali vzťahovať ľadom znížiť zápal. Akonáhle príznaky ustupujú, fyzioterapeutov naučiť klienta pretiahnutie a posilnenie cvičenia, ktorá niekedy bráni syndrómu od znovu objavuje. Ľudia, ktorí trávia veľa času prácou na počítači a začínajú pociťovať dôsledky v zápästí môžete nosiť na zápästí dlahy ako preventívne opatrenie.