ZDRAVIE
www.543628.com
trpezlivosť. Diagnóza môže byť obtiažna a zdĺhavá proces, ktorý si vyžaduje rad testov a viac špecialistov.
2
Zostavte multidisciplinárny lekársky tím, ktorý vám pomôže so všetkými aspektmi RSD. Konzultácie s neurológom, ortopédom, internista, bolesti špecialista a psychológ pomôže zaistiť, že všetky vaše príznaky sú určené.
3
Prijmite fakt, že budete pravdepodobne musieť vyskúšať niekoľko rôznych zvládnutie bolesti techniky, ako nájdete ten, ktorý je efektívny. Bolesti závisí od typu bolesti u Vás a môže siahať od nesteroidných protizápalových liekov, ako je ibuprofén alebo paracetamol nervových blokoch, opiátmi alebo dokonca chirurgické prerušenie nervovej aktivity v postihnutej oblasti.
4
Zahrnúť fyzikálnej terapie v liečebnom režime. Fyzikálna terapia pomôže udržať rozsah pohybu v postihnutých končatín.
5
Nezabudnite sa starať o svoje duševné zdravie. Hoci fyzické príznaky RSD sú najviac bezprostredné a zrejmé, stav sa mýto na vás emocionálne. Ľudia s RSD často stávajú depresii a späť kvôli chronickej bolesti a neschopnosť zúčastniť sa aktivít.
6
Osloviť ostatným, ktorí chápu svoju podmienku pripája k RSD podpornú skupinu. Zdieľanie svoje pocity a problémy s kolegami trpí, a počul o svoje skúsenosti a odporúčania vám pomôžu naučiť prijať a žiť s podmienkou.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com