Nenarkotických úľavu od bolesti pre poškodenie nervov,

Non-omamné bolesti pre poškodenie nervov zahŕňa procedúry od tých môže byť vykonané v pohodlí vášho domova tých, ktoré sa chystáte do kancelárie s lekárom je pre prírodné prostriedky. Všetky procedúry sú založené na skutočnosti, budete pomáhať vaše telo liečiť sám prirodzene. Aromaterapia

éterických olejov. Esenciálne oleje môžu byť použité pre lokálne anestetické účinky, vytvoriť analgéziu a vytvoriť čítača dráždivý podnet, hovorí, život v hojnosti Essentials. Môžu tiež poskytnúť nenarkotických úľavu od bolesti nervu vytvorením pocitu chladu alebo tepla.

Klinček. Tento éterický olej poskytuje okamžitý znecitlivujúce na nervy. Môže byť aplikovaný na všetky postihnuté oblasti bolesti lokálne (dať na 3 až 5 kvapiek). Alebo, chronickej bolesti, môžete používať denne. Aplikujte 3-5 kvapky na plôške nohy, a bude brániť bolesť v akejkoľvek časti tela, hovorí, život v hojnosti Essentials.

Pupalkový olej, alfa lipoová (ALA) a /alebo brusnicový olej. Tieto éterické oleje ochraňovať a regenerovať nervové krytiny.

Ylang-ylang a Blue vratič upokojiť nervy. Esenciálny olej známy ako Helichrysum môže byť tiež použitý ako nenarkotických úľavu od bolesti pre poškodenie nervov, pretože regeneruje a posilňuje nervy.
Akupunktúra

Získať akupunktúru. Akupunktúra je nenarkotických úľavu od bolesti pre poškodenie nervov, ktorá pomáha vyvážiť svoje telo. Pracuje na vaše telo tlakové body, a podľa sheridanhill.com, účinne lieči nedostatky v tele.
Zdravý životný štýl

Rozvíjať zdravé návyky. To zahŕňa stále viac fyzickej aktivity. Akákoľvek forma cvičenia môže zlepšiť svalovú silu a znižuje kŕče, ktoré vedú k bolesti pre poškodenie nervov. Konzumácia vyváženej stravy je dôležitá, pretože pomáha napraviť nedostatky vitamínov. Udržiavanie optimálnu hmotnosť hrá významnú úlohu pri znižovaní bolesti z poškodenia nervov, uvádza Národný inštitút neurologických neporiadkov a mŕtvice.

Zdravý životný štýl sa často mení podporujú regeneráciu nervov.
Veci Vyhnite

Vyhnite sa určité položky známe pre zvýšenie poškodenia nervov. Tieto položky, známy ako excitotoxinů, obsahujú prísady, ako MSG, sójový proteín hydrolyzovaný extrakt a bielkovín.

Vyvarujte sa umelých sladidiel. Splenda (sukralóza), acesulfam draselný a NutraSweet (aspartam), to všetko bolo preukázané, že zhorší poškodenie nervov a jej blížiace sa bolesť.

Vyhnite sa vystaveniu toxínov. Toxíny možno nájsť v jedlo, vodu, vonkajšie a vnútorné vzduch a váš celkový životné prostredie. Zmenšenie svoje pôsobenie toxínov môže viesť k zníženiu bolesti pre poškodenie nervov, v súlade s Národný inštitút neurologických neporiadkov a mŕtvice.

Vyhnite alebo obmedzenia, alkohol. Alkohol znižuje zábrany a znižuje ako emocionálne a fyzické účinky všetkých periférna neuropatia.

Vyhnite tabak. Ak fajčíte, prestaňte. To je dôležité najmä preto, že fajčenie je známy zúžením krvných ciev, ktoré dodávajú živiny periférnych nervov. To je, ako sa vaše zhoršuje poškodenie nervov.