Ako vybrať odborníka pre liečbu OCD

Obsedantno-kompulzívna porucha, alebo OCD je úzkostná porucha, ktorá spôsobuje opakované obsesie a nutkavé správanie na zmiernenie posadnutosti. Keď posadnutosti a nutkanie začať zasahovať do vášho života, je čas pozrieť sa na odbornú pomoc. Je zrejmé, že vaša reakcia na liečbu závisí na špecialistov, ktorú si vyberiete. Pokyny
1

Poraďte sa s lekárom primárnej. Bude schopný poskytnúť vám zoznam kvalifikovaných odborníkov terapiu OCD. Vašou úlohou bude zúženie zoznamu a nájsť ten, ktorý je pre vás to pravé.
2

Pozrite sa na skúsenosti. Budete chcieť vidieť špecialista, ktorý pracoval s mnohými klientmi OCD a má veľa skúseností. Dobrým pravidlom je vidieť terapeuta, ktorého OCD klienti tvoria 25 percent svojej praxi.
3

Pýtajte sa. Budete musieť nájsť odborníka, ktorý používa behaviorálne alebo kognitívno-behaviorálna terapia liečby. Jedná sa o najúčinnejší typy liečby OCD, preto pozor na terapeuta, ktorý je oboznámený s nimi.
4

Skúste expozície a odozvy prevencia terapia (ERP). V tejto terapii, odborník vystavuje svojho pacienta k situácii, ktorá spúšťa nutkavé správanie a pomáha klientovi vyhnúť sa obvyklé kompulzívna odpoveď.
5

Vezmite exkurzie. Váš terapeut musí byť ochotný cestovať do miest, ktoré spúšťajú reakciu OCD. Niektorí ľudia majú horšie príznaky doma, v práci alebo na verejných miestach - musíte byť schopní pracovať na nutkavé odpovede v týchto stresových nastavení
6

Verte svojim inštinktom .. Ak ste sa stretli s niekoľkými terapeutmi a nechal odpovedať na vaše otázky, si vybral ten sa cítite najviac vyhovuje. Očakávať, že strávi 2 až 3 sedenia zodpovedanie otázok pre Vášho špecialistov, aby mohla učiť najlepší spôsob, ako na liečbu OCD.