ZDRAVIE
www.543628.com
pochopiť, čo je OCD. OCD je úzkostná porucha. Úzkosť stavia v osobe a je len vystriedaný vykonávať určité rituály, ako je umytie ruke presne trikrát. Ak osoba, je zabránené dokončenie rituálu, ona bude dochádzať veľmi silnú úzkosť, av extrémnych prípadoch môže mať aj psychickou epizódu. Môžete ľahko rozpoznať príznaky OCD akonáhle budete vedieť, na čo sa zamerať.
2
oznámenia, ak by niektoré veci sa musí dôsledne vykonávať určitým spôsobom. Zatiaľ čo mnoho ľudí majú silné preferencie o "správnu cestu" alebo "zlý spôsob, ako niečo urobiť", ľudia s príznakmi OCD sú oveľa pevnejšie. Napríklad osoba s príznakmi OCD vyžadujú, aby kúpeľňa sa čistí v určitom poradí, ako je WC prvý, umývadlá sekundu a potom vaňou. Ak niekto čistí kúpeľňu v inom poradí, bude osoba s príznakmi OCD vyčistiť kúpeľňu zase do "správnej" poradí, a to aj napriek tomu, že miestnosť je už čistý.
3
Venujte pozornosť opakovanie. Mnoho ľudí s príznakmi OCD musia urobiť určité úlohy na určitý počet opakovaní, ako je kontrola, že západka je uzamknutý presne trikrát. Osoba môže mať pokoj, kým mu kontrolovať západka presne trikrát.
4
Sledujte reakciu na nedokončenie rituál. Môžete ľahko identifikovať osobu s príznakmi OCD, ak osoba sa stáva veľmi rozrušený, že nemohol dokončiť rituál, ako je umývanie rúk trikrát alebo upratovanie kúpeľne v určitom poradí.
5
zistiť, či osoba pokladov konkrétne objekty. Príznaky niektorých ľudí OCD prejavujú položiek hromadenie niektorých, ako napríklad ženy s asi 30 perá v kabelke alebo muž úspory každý doklad, že mu nikdy nedostalo v posledných 20 rokoch. Ak sa pokúsite znížiť počet objektov (napríklad o tom, že všetky príjmy, ktoré sú viac ako 10 rokov sa vyhodí), potom sa človek bude extrémne nervózny.
6
rozpoznať základné úzkosť. OCD je poháňaný úzkosťou, takže osoba s príznakmi OCD, je veľmi pravdepodobné, že bude nervózny človek, ktorý prežíva dočasnú úľavu prevedením rituály, ktoré pre neho pracujú. Je jednoduchšie identifikovať príznaky OCD, keď ste prvýkrát identifikovať hlbšie obavy, že sa jazdné správanie.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com