Ako jesť po Lap kapela chirurgia

Po operácii brušnej kapely, môže byť vo vytržení nad výsledkami. Teraz všetko, čo musíte urobiť, je jesť správne pokračovať v úspechu sami. Bude ťažké do určitej miery, pretože je nutné zmeniť celý život stravovacie návyky. Jediné, čo musíte urobiť, je nasledovať diétu informácie, ktoré ide ruka v ruke s postupom pokynmi. Hlavne je potrebné získať dostatok bielkovín každý deň (asi 45 g), jesť pomaly (nie prehltnutie) a piť veľa tekutín medzi jedlami. Pokyny
1

Začnite pitnú vodu niekoľko hodín po operácii, na pokyny lekára. To je všetko, čo je prípustné prvý deň, aby si žalúdok späť v prevádzkyschopnom stave. Po niekoľkých dňoch môžete začať jesť niečo, čo, ešte tekutý, má trochu viac výživu ponúknuť ako prášok proteínový koktail. Cieľom je pracovať do jedenie "normálne" potraviny, tak pomaly, že nebudete preťažovať váš tráviaci systém.
2

prejsť na silnejšie potravín z druhého týždňa. To je, keď budete môcť jesť potraviny, ako je jogurt, smotana, polievky a tvarohom. Udržujte svoje porcie asi pol šálky na jedle, pri zachovaní príjem bielkovín. To bude od vás prekrmovanie seba a majú problémy.
3

Nastavte vaše chuťové poháriky pre trochu viac na tretí týždeň. Môžete začať mať mäkké potraviny teraz, a polievka bude váš priateľ. Uistite sa, že používajú veľmi malé kúsky mäsa, ktoré sú dobre varené v bujónu, aby im mäkké.
4

Jedzte pomaly. To je dôležité, pretože vo štvrtom týždni, ste pripravení dať pravidelný potravín súd. Po žuvanie vaše potraviny až prášku, ste strávil asi 30 minút odpočinku za každé jedlo.
5

Chow dole takmer čokoľvek, čo chcete teraz (pozor na veľkosť porcie). To bolo viac ako mesiac, a než sa nazdáte, budete jesť potraviny, ako každý iný, len menšie sumy. Vám nebude vadiť, pretože budete strácať libier každý týždeň, rovnako ako by ste chceli kvôli operácii brušnej kapely.