O obezite

Obezita je problém rastúce obavy o zdravie a pohodu mnohých ľudí. Prejedanie nabitý rozvrh a nedostatok fyzickej aktivity spôsobujú nezdravé telesnej hmotnosti u dospelých a detí. Obezita je rizikovým faktorom, ktorý prispieva k rozvoju srdcových ochorení, cukrovky a ďalších chronických ochorení. Hmotnosti je krokom k zdraviu. Fakty

Obezita nastane, keď človek nesie príliš veľkú váhu a telesného tuku. Je stanovená na základe hmotnosti pre výšku. Body mass index (BMI) je najpoužívanejším nástrojom, pokiaľ ide o klasifikáciu obezity. BMI sa vypočíta pomocou matematického vzorca, ktorý je vaša hmotnosť v kilogramoch delená výškou v metroch na svoje, štvorcových. BMI = [(hmotnosť v kg) /(výška v metroch) 2]. Osoba s BMI 30 alebo viac je považované za obéznych.
Rizikové faktory

prenášanie nadváhy môže viesť k sérii zdravotných stavov a komplikácií. Obezita je spojená s vysokou hladinou cholesterolu a krvný tlak, srdcové choroby, rakovina, diabetes, ochorenie žlčníka, mŕtvice a depresie. Okrem toho to môže ovplyvniť plodnosť, môže spôsobiť tlak na kĺby a ovplyvňujú kvalitu spánku. Denné aktivity stále ťažšie a bolestivé, keď je človek obézny. V extrémnych prípadoch obezity, dotknutých osôb nie sú schopní sa pohybovať vôbec a stáť pripútaní na lôžko.
Význam

Hmotnosť-Control Information Network odhaduje, že asi 31 % dospelých v USA trpí obezitou. Nadmerné priberanie na váhe je tiež na vzostupe v iných krajinách. Podľa Centra pre kontrolu chorôb a prevenciu (CDC), jeden z troch amerických detí trpí nadváhou. To vedie k vyššej pravdepodobnosti výskytu obezity v dospelosti a prítomnosť dospelých cukrovky a ďalších súvisiacich ochorení u veľmi mladých vekových kategórií.
Evolution

Počas posledných 20 rokov tam bol nepopierateľný nárast sadzieb obezity. Pri pohľade na len za posledných 10 rokov, podľa CDC v roku 1998 nedošlo k žiadnym štátov v USA, ktoré mali mieru obezity dosahujúci 25% alebo vyššiu. V roku 2007, bohužiaľ tam bolo 30 štátov, ktoré spadajú do tejto kategórie. Ešte viac alarmujúce je zrejmé, že tri štáty majú ceny na alebo nad 30%.
Expert Insight

Problém obezity je komplexný. Ide o problémy so správaním, ako je nadmerné prejedanie, jesť nezdravé jedlá a nedostatok fyzickej aktivity. Prostredie zohráva úlohu cez životný štýl, pohodlie riadené časových, veľké veľkosti porcií keď jej von a obcí, ktoré nie sú priaznivé pre peších i rekreačných aktivít. Okrem toho musia byť emócie a osobnosti považuje, rovnako ako zdravotný stav, ktorý môže robiť chudnutie ťažšie. Je to mnohostranný problém, ktorý bude mať záväzok jednotlivcov, zdravotníkov a komunít k riešeniu.