Chudnutie zábery

niekoľko typov injekcií môže byť predpísaný pre chudnutie, aj keď nie všetky z nich sú rovnako účinné ako inzeroval. Tieto injekcie sú označované ako lipotropics, čo znamená, že podporujú odbúravanie tuku v tele, zvyšuje metabolizmus. Dva najviac obyčajné injekcie predávané ako lipotropics sú ľudský choriogonadotropín (hCG), ktorý lekár musí spravovať a vitamín B12 injekcie, ktoré sú k dispozícii v non-predpis forme. Dozvedieť sa viac o Strely

Podľa registrovaných dietológom Katherine Zeratsky na Mayo Clinic, tam je málo presvedčivé dôkazy, že hCG vlastne spôsobuje chudnutie. US Food and Drug Administraiton neschválil hCG na chudnutie, pretože hCG sa najčastejšie používa ako liečbu neplodnosti. Vitamín B12 výstrelov bolo preukázané, že mnoho prospešných účinkov, najmä u jedincov, ktorí trpia nedostatkom vopred, ale nebolo preukázané štúdiami priamo podporovať chudnutie.
Dodatok dobré návyky

zábermi samy o sebe nestačí k stimulácii chudnutie. Lipotropné injekcia by mala byť použitá spolu s správnej diéty a cvičenia, aby boli účinné. Ako sa vzťah medzi týmito injekciami a skutočného hmotnostného úbytku má zatiaľ byť vedecky zobrazí, ak je efekt, je pomerne malé. Tieto injekcie nemožno očakávať, že je účinné pri liečbe ťažkej obezity. Každý, kto sa snaží schudnúť, by sa mali poradiť s lekárom prvou vodítko.
Pozor divoké sľuby

Mnoho marketingových materiálov pre chudnutie injekcie sú veľmi zavádzajúce. Jeden prominentný obhajca injekcie hCG, Kevin Trudeau, bol obvinený z Federálnej komisie pre obchod sa klamlivej reklamy v roku 2007 pre perspektívne masívny úbytok hmotnosti pomocou špeciálnej diétu a výstrely. Ťažké diéty kalorické reštrikcia, ako jednej Trudeau obhajoval, môže viesť k nebezpečným nutričné ​​nedostatky.
Aplikujte B12 zodpovedne

Vitamín B12 injekcie by mali byť pod dohľadom lekára, ako to môže byť relatívne jednoduchý na predávkovanie vitamínu, aj keď to môže byť získané a podávané bez lekárskeho predpisu. Vitamín môže byť užitočné aj pre vegánov, pretože často nedostávajú takmer ako veľa z toho v ich strave ako ostatné s menej diétou. Mnohí, ktorí sa hlásia B12 zvýšenej nálady a energie, ktorá z nich robí menej pravdepodobné, že prejedať a priberať na váhe. Týmto spôsobom, to môže byť efektívne chudnutie pomôcť.
Poraďte sa pred prijatím B12

B12 injekcie sa zvyčajne nemusí pre ľudí s bežnou výživou, pretože získať všetky ich požiadavky z potravín, ktoré jete každý deň. Látka je netoxický a nie je to nebezpečné aj vo veľkých množstvách. Dokonca tak, že test na B12 deficitom je jednoduchý a nenákladný by mali byť prijaté pred začiatkom programu injekciou. Štúdia sľubuje chudnutie pomocou injekcie opatrne, pretože strata môže byť kvôli zmenám diéty a cvičenia, skôr než zavedenie B12.