Ako prekonať Osteoporóza

Osteoporóza je ochorenie, ktoré postihuje kosti. Postupom času sa vaše kosti nakoniec sa stal krehký a slabý. V dôsledku toho sa stávajú náchylnejšie k zlomeninám a prestávky, a to najmä v rámci svojich kostí chrbtice, bedier a zápästí. Aj keď sa choroba zvyčajne postihuje ženy, v závislosti na Mayo Clinic, muži môžu byť diagnostikovaný s osteoporózou tiež. Zmena životného štýlu a návykov režim liekov môže byť použitá na prekonanie osteoporózy. Veci, ktoré budete potrebovať
lieky predpísané lekárom
vitamínových doplnkov vápnika D
Zobraziť ďalšie inštrukcie
bisfosfonáty
1

Vezmite bisfosfonáty, ako je alendronát, rizedronát, ibandronát alebo kyselinou zoledrónovou pre osteoporózu. Bisfosfonáty môže pomôcť spomaliť progresiu úbytku kostnej hmoty. To je dôležité, po menopauze, pretože vaše telo nie je schopné produkovať hormóny potrebné, aby sa vaše kosti silné.
2

Diskutovať svoje možnosti dávkovania s lekárom. Bisfosfonáty môžu byť dávaný orálne alebo injekciou do žily. Ak ste ľahko zabudnete vziať lieky, diskutovať o možnosť vziať si bisfosfonáty intravenózne.
3

Diskutujte s lekárom možných vedľajších účinkov sa môžu vyskytnúť pri užívaní bisfosfonátov. Nežiaduce účinky, ako je ťažká nevoľnosť, bolesť brucha a žalúdočných štiav je potrebné bezodkladne oznámiť svojim lekárom, či máte vred v dôsledku brania bisfosfonáty.
Inými lieky a terapie

4

Poraďte sa so svojím lekárom o možnej brať estrogén receptor Modulator, ako raloxifénu. Modulátory estrogénových receptorov napodobňujú účinky estrogénu pre vaše telo. Lieky ako je raloxifen môže pomôcť posilniť svoje kosti.
5

Spýtajte kalcitonínu. Kalcitonín napomáha spomaliť progresiu úbytku kostnej hmoty. Droga môže tiež liečiť bolesti spojené so zlomeninami, ktoré vyplývajú z osteoporózou.
6

Skúste hormonálna terapia. Vyskúšajte teriparatid, hormónu, ktorý môže znížiť pravdepodobnosť vzniku zlomenín. Tamoxifen je syntetický hormón, ktorý môže byť takisto aby sa obmedzil rozvoj zlomenín.
7

Skúste fyzikálnej terapie, ak máte osteoporózu. Fyzikálna terapia pre vaše chrbát môže znížiť príznaky bolesti, zlepšenie držania tela, a znížiť vaše šance pádu, keď máte zakrivenie chrbta. Spýtajte sa svojho lekára, aby vás odkázať na odborníka, ktorý vám môže pomôcť s liečbou.