ZDRAVIE
www.543628.com
Štyridsať štyri miliónov dospelých nad 50 rokov veku, či už máte osteoporózu alebo nízku hustotu kostí, podľa Národnej nadácie pre osteoporózu.
Nutnosť liečby
Osteoporóza liečba je nutná, akonáhle ste s diagnózou osteopénie (nízka hustota kostného tkaniva) alebo osteoporóza. Podľa Medzinárodnej nadácie pre osteoporózu, môžu niektorí lekári tiež odporúčajú liečbu, ak existuje riziko vzniku osteoporózy.
Rizikové faktory
Osteoporóza sa vyskytuje viac u žien, zvlášť po menopauze. Tenké ľudí, belochov, Aziati a ľudia s históriou niekoľkých zlomených kostí sú náchylnejší k rozvoju osteoporózy, v závislosti na University of Maryland Medical Center.
Lieky
Lieky, ktoré môžu pomôcť terapia osteoporózy patrí bisfosfonáty (FOSAMAX, boniva), kalcitonín, hormonálna substitučná terapia a raloxifenom (Evista).
Diéta
Podľa University of Maryland Medical Center site, mali by ste konzumovať aspoň 1200 mg vápnika denne, a medzi 800 IU a 1000 IU vitamínu D.
životný štýl cvičenia
Hmotnosť
ložísk môže zvýšiť hustotu kostí a prevenciu zlomenín spojených s osteoporózou. Cvičenie Hmotnosť ložiská patrí chôdza, beh, tenis a prevedenie low-impact aerobik.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com