Ako sa k liečbe Málo nervy stekajúcej nohy

priškrtenia nervu dochádza, keď je nerv zlisovaný svalov, kostí alebo iného tkaniva. To môže byť spôsobené zranenie postihnutej oblasti, nadužívanie svalov, alebo niekedy tehotenstvo. V tehotenstve, edém alebo opuch tkaniva je bežné, a to môže spôsobiť tlak na nervy a výsledkom priškripnutiu nervu. Medzi príznaky patrí necitlivosť, horiace a brnenie, bolesť vyžarujúca dole do chrbta, zadku a nôh, svalová slabosť, a nežnosť. Liečba priškripnutiu nervu je zameraná na zmiernenie bolesti a obnovenie mobility na postihnutú oblasť. Veci, ktoré budete potrebovať
studený obklad
Hot pack
Protizápalové lieky
nôh dlahy (v prípade potreby)
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Poraďte sa s lekárom, ak zaznamenáte necitlivosť, brnenie alebo bolesť v určitej oblasti, alebo beží na krk, chrbát alebo nohy, alebo ak stratíte svalovú funkciu. Váš lekár bude vykonávať fyzikálne vyšetrenie. Akonáhle je zdroj bolesti je určené, môže lekár vykonať ďalšie vyšetrenie, ako je magnetická rezonancia, hodnotiť postihnutú oblasť.
2

Vezmite protizápalové lieky ako ibuprofén alebo svalov uvoľňujúce keď navrhol svojho lekára. Injekcie kortizónu podávané v oblasti priškrtenia nervu oblasti môže pomôcť zmierniť bolesť a opuch rovnako.
3

priložte studený obklad na postihnuté miesto po dobu 20 minút každé 2 hodiny pre prvý 48 hodín po poranení pomôcť zmierniť opuch a bolesť. Ak bolesť pretrváva po 2 dňoch, potrite tepla pack bolestivé miesto pre 20 - 30 minút každé 2 hodiny po dobu 24 hodín.
4

nezaťažujte postihnutú oblasť a vyhnúť sa činnosť, ktorá môže mať spôsobil riasu nervy na prvom mieste, ako je beh alebo jazda na bicykli, kým sa váš stav zlepší. Možno budete musieť zostať na lôžku, a to najmä v prípade, že bolesti nervov v nohe je kvôli nadužívaniu.
5

Poraďte sa so svojím lekárom o fyzikálnej terapie cvičenia, ktoré môžu pomôcť zmierniť bolesť a zlepšiť Váš zdravotný stav. Ona môže odporučiť konkrétne cvičenia pre Váš zdravotný stav, vrátane posilnenia svalov, predkopávanie a naťahovacie cvičenia. Chiropraktik môže tiež pomôcť zmierniť bolesť priškripnutiu nervu. Môžete tiež zvážiť masážne terapie, ktoré môžu pomôcť zmierniť bolesť.
6

Preskúmajte chirurgické možnosti, pokiaľ Váš lekár odporučí, aby tak urobili, a ak sa váš stav je trvalý alebo presahuje niekoľko mesiacov či rokov.