ZDRAVIE
www.543628.com
Naplňte teplou vodou vrecúško sa teplá voda z kohútika. Skontrolujte teplotu vody, to by mala byť medzi 104 a 113 stupňov Fahrenheita
2
Stlačte teplej vody vrece opatrne odstrániť vzduch;. Vymeňte kryt alebo konektor. Uistite sa, že tesnenie je dostatočne hustá, aby voda z úniku.
3
Wrap teplej vody vrece do uteráka, aby sa zabránilo priamemu kontaktu pokožky s teplom.
4
Umiestnite teplej vody vrece na postihnutú oblasť. Ak je príliš bolestivé, zabaľte do teplej vody vrece v inom uteráku znížiť teplotu, alebo umiestnite teplej vody vrece priamo nad alebo pod postihnutú oblasť.
5
Zohrejte na postihnutú oblasť pre 20-30 minúta. Ak je teplá voda vrece príliš chladné, doliať vodu, a skontrolujte teplotu znovu.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com