O masáž pre úľavu od bolesti

Masáž je účinná redukcia bolesti pri bolestiach svalov a bolesti chrbta, a pre mnoho iných typov bolesti konania, ako. Okrem zníženia stuhnutosti, masáž uľavuje od bolesti, znižuje zápal a poskytuje pocit uvoľnenia. Rôzne masážne terapie môže byť obzvlášť výhodné pre konkrétne bolesti problémy. Funkcia

Masáž zmierňuje bolesť čiastočne zvýšením prítoku krvi do postihnutých oblastí. Štúdie na zvieratách tiež ukazujú, že masáž uvoľňuje opioidy, prírodné lieky proti bolesti v mozgu, v súlade s Národné centrum pre doplnkovú a alternatívnu medicínu, vláda USA agentúry s odvolaním na 2002 článok v časopise European Journal of Neuroscience.

Expert Insight

Štúdia zverejnená v roku 2001 vydanie Archives of Internal Medicine zistili, že zo 262 ľudí s chronickou low-bolesti chrbta, po 10 týždňoch masáž, viac než 70 percent našiel úľavu od bolesti.
Artritída

Jemná masáž môže pomôcť artritídy u pacientov, tým, že zlepší pohyblivosť kĺbov a stimuluje krvný obeh, čím sa teplo a živín do kože a tkanív.


Lokalizované Masáže

Spínací bod masážna terapia je užitočné najmä pri problémoch s lokalizovaných svalových kŕčov. Medzi ne patrí stuhnutosť šije, syndróm karpálneho tunela, burzitída a tenisovým lakťom.
Ďalšie výhody

Masážna terapia poskytuje úľavu od bolesti hlavy, skoliózy, športové zranenia, Shin dlahy a mnoho ďalších problémov.