Domáce liečbe na opicu

Ak čítate tento, keď máte opicu, ste pravdepodobne v nálade pre vtipným komentárom. Tu krátke a sladké, sú tipy pre liečbu bolesti hlavy, nevoľnosť a iné príznaky, ktoré vyplývajú z nutnosti popíjal tak moc noci. Okrem toho existuje niekoľko spôsobov, ako zabrániť mať opicu nabudúce urobiť nejaké nestriedmu piť. Kvapaliny

pitie toľko vody, alebo inej tekutiny kofeínu, ako sa môžete stať, pretože všetko, čo alkohol opustil si dehydratácii a dehydratácia spôsobuje väčšinu príznakov kocoviny.

Šport Drink

pitie Gatorade alebo iný nápoj šport je dobré domácej liečbe na opicu, pretože nielen rehydrates ale dodáva elektrolyty, ktoré môžu byť v neporiadku, pretože alkohol.

Painkiller

Vezmite ibuprofén alebo aspirín na bolesť hlavy, ak je to nutné, ale vyhnúť sa paracetamol (Tylenol), pretože to môže byť ťažké na pečeň, ktorá sa už dostala cvičenia z nadmerného požívania alkoholu. Je lepšie dostať niečo do žalúdka prvý, aby sa zabránilo analgetiká súvisiace žalúdočnú nevoľnosť.
Potraviny

Toast a ovocie sú jednoduché na bruchu, a poskytovať B a C vitamíny.
Nevoľnosť

nevoľnosť, budete musieť robiť to, čo pracuje pre vás osobne, pretože každý je iný, pokiaľ ide o tento problém. Pre väčšinu ľudí, popíjať nejaký druh sóda pomáha, či už je to 7-Up, zázvorové pivo alebo kolu.
Coffee

Ak sa chystáte piť kávu, uistite sa, že budete piť iné tekutiny dobre, pretože kofeín je diuretikum, a tak je dehydratácia.
prevencia

predchádzanie budúcim opicu, piť alkohol, s jedlom alebo plný žalúdok, a piť veľa vody, alebo inej tekutiny kofeínu spolu s alkoholom. Vezmite ibuprofén alebo aspirín pred spaním, a potom spať tak dlho, ako len môžete.