Liečba tenisového lakťa

Tenisový lakeť je ochorenie, ktoré postihuje tenistov a tenistiek non-podobný. Tí, ktorí trpia tenisový lakeť sú väčšinou stredného veku a majú činnosti, ktoré si vyžadujú rozsiahle a silné pohyby lakťa. Tieto činnosti môžu byť športov ako je tenis, iné rakety športové rovnako ako oplotenie alebo hádzanie. Zatiaľ čo mnoho ľudí, ktorí trpia tenisový lakeť predpokladať, že jediný spôsob, ako zmierniť príznaky, je zastaviť činnosť vytvára problém, existujú spôsoby liečby, ktoré znižujú bolesť, opuch a zranenie lakťa. Anatomická Stav

Tenisový lakeť je ochorenie, ktoré je degeneratívne čo znamená, že zhorší v priebehu času. Je to lekársky termín je bočné epikondylitída, čo znamená zápal bočné vynikajúcich lakťa nazýva epicondyle. Tieto šľachy ukotvenie svaly, ktoré rozširujú zápästia. Tento stav zvyčajne nie je výsledkom traumatické zranenie, ale namiesto toho v dôsledku chronickej nadužívanie a často zlú formu vytvárania opakovaného namáhania šliach spôsobujú bolesť. Príznaky sú pálenie na vonkajšej (laterálnej) oblasti lakťa s bolesťou rastie v priebehu času, najmä ak potrebujete uchopiť akýkoľvek objekt
liečba -. Podpora

Rovnako ako u iných zranení, Prvým cieľom je zmierniť bolesť a znížiť pravdepodobnosť rozšírenia zranenia. Toto je vykonané k zraneniu tenisový lakeť s ortézou s názvom rovnátka Counterforce. Jedná sa o ortopedické, ktoré by mohli byť použité v spojení s zápästia rozdeľuje zmierniť namáhanie šliach pritom činnosti. Aj keď príznaky odznejú, môžu tí, ktorí trpia tenisový lakeť aj naďalej využívať podporu ako preventívne opatrenie proti vzplanutia
Liečba
- Rest.

Vzhľadom k tomu, je zápal na šľachy, námraza spoja po ukončení činnosti by mali byť použité. To spolu s dostatkom odpočinku pomôže aj degeneratívne stav obnoviť vlákna potrebné liečiť. Problém s šliach a chronické zranenia je, že prietok krvi šľachy obmedzený, čo znamená, že obmedzená schopnosť pre živiny, ktoré majú byť priniesol do oblasti liečiť. Naďalej používať koleno bez dodatočnej podpory alebo oprava formulár, ktorý sa vytvára na zranenia, pacient je umožniť poranení dochádza rýchlejšie, než je možné liečiť. Zvyšok nasleduje podpory a zmeny vo swingové podobe môže viesť k úplnému uzdraveniu
liečba -. Sila a flexibilita

Fyzioterapeuti sústrediť sa na liečenie tenisovým lakťom, ale posilnenie svaly, ktoré obklopujú kĺb dať dodatočnú podporu. Ale to je tenká hranica medzi tým, aby spoločný menej flexibilné, a tak zvyšuje šanca na slzu na už zapálené šľachy. Trpí tenisový lakeť môže posilniť ich flexor a extensor svaly na predlaktí, ich biceps a triceps v hornej časti paže. Úseky sú ťahom za zápästie dole a hore s ramenom čiastočne rozšíriť na pretiahnuť všetky svaly v predlaktia
úprava -. Chirurgia

V extrémnych prípadoch, kedy je bolesť zneschopňujúci a nereaguje na non-chirurgickej liečby, môže byť chirurgický zákrok vykonáva ortopedický chirurg. Tento postup odstráni choré tkanivo šliach a reattaches zdravého tkaniva šliach na kosti. To sa teraz môže byť vykonané účinne artroskopickej operácii, čo je menej invazívna než tradičné chirurgické metódy.