Výhody terapiu horúcimi kameňmi

Tradičné hot stone liečba zahŕňa umiestnenie a klzné rôzne veľkosti čadičových kameňov pozdĺž chrbtice, ramien a krku na podporu hlbokú relaxáciu a spustenie prirodzený proces hojenia. Masáž horúcimi kameňmi terapia sa zvyčajne vykonáva ako súčasť švédskeho alebo hlboké služby masáž, a ponúka niekoľko zdravie a wellness výhody. Význam

Hlboká masáž sa používa ako prírodné relaxačné a liečebná metóda, stovky rokov, a vplyv môže byť zvýšená s použitím vyhrievanej čadičových kameňov. Tieto kamene sú strategicky umiestnené na rôznych tlakových bodov v tele, aby sa uvoľnil napätie a zlepšenie masážne zážitok. Masáž horúcimi kameňmi terapie si môžete vychutnať len na relaxáciu alebo môžu byť použité na zníženie účinkov niektorých zdravotných problémov. Hlavným cieľom terapia horúcimi kameňmi je otvoriť energetické kanály v tele, odstránenie napätia vo svaloch a podporuje hlbokú relaxáciu.
Funkčné

Horúce kamene sú umiestnené v určitých bodoch tela pre zvýšenie krvného obehu a zníženie zápalu. Teplo uvoľňuje svaly pred a počas masáži, zvýšenie účinkov hlboké tkanivá masáž a podporiť hlbšie relaxáciu a pokoj. Kamene je možné otočiť a zatlačí do kože a svalov celej masáži stimulovať nervový systém a zbavuje stresu.
Hlavné výhody

lávovými kameňmi terapia ponúka niekoľko zdravotných výhod, a to môže byť integrovaný do kompletnej wellness alebo bolesti riadenie programu. Kľúčové výhody horúcimi kameňmi liečby zahŕňajú lepší pocit pohody; je uvoľňovanie endorfínov, telu prirodzené lieky proti bolesti, lepšie artritické podmienok; uvoľnením uložené stresu a napätia, lepšie obehu a zníženie bolesti a bolesti v kĺboch. V niektorých prípadoch môže byť hot stone liečba mať tiež pozitívny vplyv na ľudí, ktorí trpia depresiou, nespavosti a úzkosti.
Typy

ochrannou známkou verzia horúcimi kameňmi liečby sa nazýva lastone terapia, tento typ masáže bol vytvorený Mary Nelson, masážne terapeut v Tucsone, Arizona v roku 1993. Táto špecializovaná technika bola prijatá séria liečebných kúpeľov, denné kúpele a wellness centrách po celom svete. V tejto liečbe sa používa kombinácia teplých a studených kameňov. Mnoho kúpeľov a wellness centrá ponúkajú svoje vlastné formu terapie horúce kamene, a to nemusí týkať len čadičové kamene. Niektoré masážou horúcimi kameňmi sa prevádza pomocou kombinácie farebné drahokamy a čadičové kamene, mušle s čadičové kamene a vykurovaný iba čadičových kameňov. Veľa horúcich liečby kamene tiež integrovať horúci olej liečby alebo reflexná na zasadnutí k zvýšeniu výsledkov.
Efekty

Väčšina ľudí sa cíti pokojný a uvoľnený počas a po horúcom kameni terapiu, pretože masérka pracuje jej cestu cez tela najviac plné napätia priestoroch a otvára "čakry", alebo energetické kanály. Teplo z kameňov má upokojujúce a utišujúce účinky na pokožku a svaly, a tlak na svaly pomáha podporovať krvný obeh a zmierňuje preťaženie medzi kĺby a tkanivá. Niektorí ľudia môžu mať mierny opuch alebo začervenanie ihneď po ošetrení, ale tieto účinky spravidla odznejú v priebehu niekoľkých hodín. Liečivé účinky horúcimi kameňmi liečby je možné zažiť na dni a týždne po jednej relácie.