Jedlo lieči sucho v ústach:

Sucho v ústach môže dôjsť z viacerých dôvodov. Môže to byť známkou toho, že máte diabetes, a to je znamenie, že nie ste dosť produkovať sliny v ústach, aby ju udržali čisté. Existuje niekoľko potravín, ktoré by mali byť konzumované a niektorí potrebné sa vyhnúť, ak chcete pomôcť vaše sucho v ústach zlepšovať. Veci by ste mali piť

Akákoľvek kvapalina, bez cukru je v poriadku na pitie. Voda je najlepšia a najzdravšia, ale môžete tiež piť bez cukru šťavy. Uistite sa, že piť po malých dávkach, aby sa vaše ústa a telo môže absorbovať tekutinu. Ak budete piť príliš veľa príliš rýchlo, vaše ústa sa stáva ešte suché zbaví hlienu v ústach, ktoré treba žuť a ochutnať jedlo. Ak chcete pomôcť tok zemného sliny v ústach.
Nepijem Tieto

alkoholu a kofeínu mať možnosť vyschnúť ústa ešte viac. Z tohto dôvodu by mal nápoje, ako je káva, limonády a energetické nápoje sa mu vyhnúť. Kyslé nápoje, ako je pomarančový džús a špeciálnych nápojov vyčerpať vaše sliny a robiť sucho v ústach horšie.
Veci by ste mali jesť

čokoľvek bez cukru, je spôsob, ako ísť . Existuje veľa cukríky, žuvačky a ďalšie lahôdky, ktoré sú bez cukru, ktoré môžu byť stále teší a zároveň pomáha vaše sucho v ústach lepší. Každá z týchto lahôdok s príchuťou mäty alebo niečo kyslého zvýši slín. Ak máte piť vodu pri jedle, pomáha stimulovať sliny, predchádzať podráždeniu a vredy, a zvýšiť chuť jedla.
Potraviny sa vyhnúť

Ak ste snažia zbaviť sucho v ústach, nič nejedzte korenená a slaná. To bude horšie, sucho v ústach, pretože to môže spôsobiť podráždenie. Vyhnite sa veci ako solené oriešky a pikantné omáčky alebo slaná, že bude srsť úst. Je tiež dobré vedieť, že zubné pasty a ústne vody môžu dráždiť vaše sucho v ústach a skutočne vypáliť ďasien. Áno, ale musíte čistiť zuby, ale pozrite sa na zubnú pastu, ktorá nemá natriumdodecylsulfátu, pretože to spôsobí pasty na peny a dráždiť celú pusu.
Nočná Liečba

Než pôjdete spať, osviežiť si ústa vitamínu E. Môžete si kúpiť tieto tablety a votrite olej na vnútornej strane líca a na jazyku. Za normálnych okolností sliny má tendenciu sa rozpúšťať a vyschne, kým spíte, takže vitamín E vám pomôže udržať vaše ústa vlhká. Je to liečivá látka, ktorá vám pomôže, či budete spať s otvorenými ústami alebo zatvorené.