Ako Aliev Pain

Bolesť nastane, keď sa staneme zranení alebo chorí. Od zlomených kostí bolesti hlavy vážnych ochorení, bolesť cítime, upozorní nás, že je niečo zle s našimi telami. Aj keď bolesť je prirodzeným a dôležitým aspektom nášho prežitia, môže nám bránia plneniu našich denných úloh. Na zmiernenie bolesti, môžete si kúpiť cez-the-counter lieky v lekárni, alebo budete musieť vyhľadať lekára o pomoc. Pokyny
1

presne určiť, kde sa vaša bolesť nastane. Je dôležité nájsť zdroj svojej bolesti s cieľom nájsť správnu liečbu. Vaša bolesť môže byť vnútorný, ako je bolesť hlavy alebo brucha, alebo to môže byť externá, ako škrípanie alebo vystrihnúť.
2

Zistite, či musíte ísť na pohotovosť. Ak vaša bolesť je spôsobená vážne zranenia, ako sú zlomené kosti alebo hlboký zárez, potom by ste mali zamieriť do nemocnice čo najskôr. Ak vaša bolesť je spôsobená časté ochorenie, ako je bolesť hlavy, potom by ste sa mali snažiť zmierniť bolesť na vlastnú päsť.
3

Navštívte miestne drogérie kúpiť cez-the-counter lieky . Aspirín je často používaný na liečbu bolestí hlavy, horúčka, menštruačné bolesti a bolesti kĺbov. Antibiotickej masti s znecitlivujúce prostriedky môžu byť použité na liečbu drobných poškriabaním a porezaním. Elektrické ohrievače a teplo háčiky sa používajú na liečbu boľavé svaly. Porozprávajte sa s lekárnikom, ak máte problémy s vyhľadaním liekmi na liečbu bolesti.
4

brať lieky na liečbu bolesti. Postupujte podľa pokynov, ktoré sprevádzajú svoj liek a dávajte pozor, aby ste predávkovanie. Ak užívate tabletku zmierniť svoju bolesť, vypite veľké množstvo vody.
5

odpočinok vaše telo. Potom, čo ste si vzali svoje lieky, dať telu šancu na odpočinok a liečiť sa. Spať najmenej osem hodín v noci a neurobiť žiadne namáhavé aktivity.
6

Dohodnite si schôdzku s lekárom. Ak vaša bolesť nezmizne po niekoľkých dňoch, potom sa dohodnite si schôdzku so svojím lekárom. Ak sa bolesť stáva veľmi akútna, budete musieť ísť na pohotovosť. Konštantná alebo akútnu bolesť môže byť príznakom vážnejšej choroby.
Tipy

Ak lekár nemôže určiť príčinu k svoju bolesť, môžete trpieť chronickou bolesťou. Chronická bolesť nastane, keď bolesť sa stáva choroba sama o sebe, skôr ako príznaky choroby. Poraďte sa so svojím lekárom o tom, ako najlepšie na liečbu chronickej bolesti. (Pozri Zdroje pre viac informácií).
Referencie

Zmiernenie bolesti pleť

Starostlivosť Guide.Com
zdroje
zbaviť svojej chronickej bolesti foto 1 foto 2

Ďalšie
jednu stránku