ZDRAVIE
www.543628.com
Medzi najčastejšie príznaky stretnete otravy jedlom sú hnačka a zvracanie, často sprevádzané bolesťami brucha. Môžete mať tiež bolesti hlavy, horúčka a zimnica, rovnako ako pocit slabosti, v závislosti od závažnosti otravy vo vašom tele.
Spôsobuje
Väčšina prípadov otravy jedlom dôsledkom kontaminácie vody či potravín baktériami. Podľa encyklopédie Medline Plus, môže otrava jedlom byť spôsobené: * Bacillus cereus * Botulizmus * Campylobacter * Cholera * E. coli enteritída * otravy rýb * Listeria * otravy hubami * Staphylococcus aureus * Salmonella * Shigella Yersinia *
Prevencia
si vždy umyte ruky teplou a studenou tečúcou vodou a mydlom po dobu najmenej 20 sekúnd pred a po príprave jedla, aby sa zabránilo kontaminácii. Uistite sa, že používať čistý riad, riad a čítače, potom dôkladne si umyte po použití dezinfekčného prostriedku. Ak chcete zachovať baktérie šírenie, používať rôzne riadu a lopárik pre rezanie surového mäsa alebo kurča. Skontrolujte teplotu jedla s teplomerom. Podľa Washington štátnej Potraviny a nápoje Robotníckej manuál, väčšina baktérií nepestujú na horúcich či studených teplôt. Ak chcete zachovať potraviny bezpečné, musí byť pokrmov za studena 41 ° C alebo nižšej. Horúce potraviny musí byť 140 ° C alebo vyšších. Varenie teploty sú:
* 165 ° F (15 sekúnd) pre hydinu (kuracie a morčacie), plnené plnkou, potraviny alebo suroviny všetky živočíšne produkty z varených v mikrovlnnej rúre a všetky reheatedpotentially nebezpečných potravín, napríklad živočíšne produkty, varené škroby, ovocie andvegetables.
* 155 ° F (15 sekúnd) pre hamburger a párok.
* 145 ° F (15 sekúnd) pre vajcia , ryby, hovädzie a bravčové mäso.
* 140 ° F pre zeleninu, ktoré budú konať horúce a zabalené pripravené na priamu spotrebu (napr. párky v rožku a konzerv chilli), ktoré sú vykurované na horúce podniku.
Hot holding je udržať jedlo teplé až podávané s 140 ° F teplote alebo teplejšie. Môžete použiť polievka ohrievače, parné stoly a ďalšie hot-vkladnej jednotky.
Liečba
Je oveľa jednoduchšie vedieť, či je to otrava jedlom, keď sa ľudia v skupine vykazujú rovnaké symptómy, väčšinou zvracanie a hnačka. Vo väčšine prípadov otravy jedlom zmiznú v priebehu niekoľkých dní bez liečby. Urobte si poriadne oddýchnuť a piť veľa tekutín, ako je voda a rehydratačný roztoky. Vyhnite sa pitie mlieka alebo kofeínové nápoje. Ak ste vážne chorí, budete potrebovať lekársku pomoc okamžite.
Upozornenie
Ak máte hnačku a zvracanie toľko, uistite sa, že budete mať dostatok tekutín, aby sa zabránilo sami z dehydratácie. Ak sú príznaky závažné alebo trvajú dlhšie ako 72 až 96 hodina, zavolajte lekára, najmä ak je ovplyvnená staršia osoba, dieťa, tehotná alebo dojčiaca žena. Uchovávajte vzorky zostávajúce jesť jedla a výkalmi pre testovanie prítomnosti baktérií. Ak budete jesť jedovaté potraviny, ako je napríklad jedovaté huby, musíte ísť do nemocnice pre akútnu starostlivosť, ako sa zbaviť jed z tela.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com