ZDRAVIE
www.543628.com
Postavte sa s nohami na šírku ramien . Pokrčte kolená a trochu prikrčiť , aby bolo ľahšie vložiť Estring .
2
Stlačte Estring do oválneho tvaru s palcom a ukazovákom .
3 < p > Vložte Estring ako hlboko do vaginálneho kanála ako je to možné tým , že tlačí sa svojím prostredný prst . Ak máte pocit nepohodlia , ste vložená dostatočne hlboko . Odstráňte ju vsuniete prstami okolo neho . Umyte teplou vodou a znova vložte .
4
Nasaďte krúžok každých 90 dní, alebo sa vaše príznaky vrátia . Ak chcete nahradiť , pripojiť prstom okolo neho a vytiahnite .
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com