ZDRAVIE
www.543628.com
dobre žiť s Wilsonovou chorobou tým, že zostanete ďalej od potravín s vysokým obsahom medi. Vyhnite pečeň a iné vnútornosti, kôrovce, sušené fazuľa, sušené ovocie hrášok, celozrnný a čokoláda. Vyhnite huby, rovnako ako oni sú tiež vysoko v medi.
2
čítať údaje na potravinách starostlivo sledovať svoj príjem medi. Niektoré obilniny, instantné nápoje raňajky a sušené ovocie sú bohaté na meď.
3
Uvedomte si, že väčšina potravín obsahuje nejakú meď, a ovládať svoje porcie, aby sa vaše príjem nízky. Jedna porcia je 4 oz. z mäsa, rýb, 1/2 hrnčeka zeleniny alebo ovocia, jeden krajec chleba alebo 1/2 šálky ryže alebo cestovín.
4
zostať opatrní pri vitamínové alebo minerálne doplnky. Vyhnite sa tie, ktoré obsahujú meď.
5
Limit alkoholu. Je ťažké na aj zdravý pečeň a pečeň už môže byť poškodené Wilsonovou chorobou.
6
panvy pomocou medeného alebo potreby pre dekoráciu iba. Nikdy variť alebo podávať jedlo so sebou.
7
Nechajte vaše voda z kohútika analyzované. Ak obsahuje viac ako 100 mikrogramov. medi na liter, piť balenú, de-mineralizovanou vodu. Voda nástroj vo svojej komunite môže poskytnúť úžitkovej vody analýzu. Ak nie, obráťte sa na Environmental Protection Agency (EPA) na zozname certifikovaných skúšobných laboratórií vo vašej oblasti. Pozrite sa na sekcii Zdroje nižšie odkaz.
8
Poraďte sa so svojím lekárom predtým, než otehotnenia, a to najmä ak užívate lieky na Wilsonovej choroby. Je možné pokračovať v liečbe počas tehotenstva, ale Váš lekár môže znížiť dávku počas druhého a tretieho trimestra tehotenstva, rovnako ako prvý mesiac po pôrode.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com