Ako sa na liečbu pálenia nohy

Pálenie nôh je stav, v ktorom sa vaše nohy pocit, že horí a občas, pulzujúca. Pálenie nôh môže zabrániť trpiaci budú môcť v noci spať a môže spôsobiť im bolesť pri chôdzi v priebehu dňa. Veci, ktoré budete potrebovať
PodiatristPrimary starostlivosti lekára
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

navštíviť pedikér alebo lekára primárnej starostlivosti. K liečbe pálenia nôh, budete musieť zistiť, čo je príčinou. To môže znamenať, že budete musieť prejsť krvné testy, röntgeny a iné lekárske testy.
2

Diskutujte možnosti liečby pre pálenie nôh so svojím lekárom. Magnetoterapia vložky, antibiotiká na liečbu plesňových krémy a medikovaných krémy sú najčastejšie možnosti. Lekár tiež môže odporučiť nejaké at-home liečby.
3

schudnúť, ak potrebujete. Ak vaše nohy nesú príliš veľa záťaže, je pravdepodobné, že bolesť. Potom, čo ste znížiť svoju telesnú hmotnosť, tam nebude toľko tlaku na nohy.
4

Prestávky po celý deň, aby sa posadili. Ak ste neustále na nohách, môže to byť jedným z hlavných dôvodov, prečo dochádza k páleniu v nohách. Pravidelné prestávky by mali pomôcť znížiť množstvo bolesti, ktorú cítite na konci dňa alebo týždňa.
5

Namočte nohy do studenej vody. To je jeden z najlepších spôsobov, ako zastaviť bolesť, aj keď je to len vám poskytuje úľavu od bolesti na dobu určitú. Pretože mnoho ľudí má pevný čas spať s horiace nohy, namáčanie nôh v studenej vode, v noci je asi najlepší nápad.
6

Nákup jedným z produktov na trhu, ktorá ponúka chladiace vlastnosti. Použitím jednej z týchto produktov niekoľkokrát týždenne vám pomôže poskytnúť dočasnú úľavu od bolesti.