Ako minimalizovať Celulitída

Celulitída nie je vážny zdravotný stav. V skutočnosti to nie je zdravotný problém vôbec. Ženy, ktoré majú celulitídu, však môže mať iné starosti. Jamkový textúry celulitídy na stehná, boky a zadok je jednoducho veľmi atraktívny. Hoci mnoho žien všetkých vekových kategórií majú celulitídu, stále si myslím, že podmienka je tabu. Ženy, ktoré trpia nadváhou, a ženy, ktoré sú tenké môže mať celulitídu. Nikto nie je v bezpečí. Aj keď môžeme vidieť celulitídu na ženy, ktoré majú nadváhu jednoduchšie, neznamená to, že majú viac. Je to len viac vidieť. Kým tam je naozaj žiadny určitý spôsob, ako sa zbaviť celulitídy, existujú metódy, ako minimalizovať a zmierniť je to vzhľad. Veci, ktoré budete potrebovať hydratačný krém
retinoidy založené krém opaľovací krém
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Obmedzte stravu prebytočného tuku. Po prvé a predovšetkým, nechcete pridať do celulitíde vkladov na vašom tele. Vyvážená strava štíhlych bielkovín, zeleniny, celozrnných výrobkov, ovocia a pomôže minimalizovať stav.
2

Cvičenie vaše telo. Vrstva tuku, ktorý spôsobuje celulitídu zapúšťanie leží na vrchole vrstvy svalu. Tónovanie, že sval pomáha, aby tukovej vrstve niečo podstatné sedieť na, ktorý minimalizuje vzhľad jamkami. Začnite na jednej strane miestnosti, vziať veľký krok a pokrčte predné koleno tak, že vaša holeň je kolmá na stehná. Jedná sa o výpad. Výpad na podlahe a späť každý deň.
3

Tan vaše telo. Nie, so slnkom, s opaľovací krém alebo sprej. Čím tmavší tón opálenia minimalizuje vzhľad hrbolatost. Všimli ste si niekedy, ako každá postava vada je tak oveľa viac viditeľné na človeka s bledou pleťou?
4

Každú noc votrite krém na svojich miestach celulitíde problémových. Hoci mlieko samo o sebe nepomôže, akt správ krém na vôli. Správy a zvýšenie prietoku krvi do celulitíde oblastiach náchylných dočasne obmedzuje zapúšťanie.
5

Aplikujte retinoidy založené krém na celulitídy. Retinoidy bolo preukázané, že zvyšuje vrstvu pokožky tváre. Pri zvýšení tejto vrstvy pokožky, celulitídy sa zníži.