ZDRAVIE
www.543628.com
pravidelne umývať so silným čistiacim prostriedkom a teplou vodou. Noste čisté oblečenie každý deň, skôr než zakorenenie cez Kôš na bielizeň niečo nájsť. Baktérie a tvárové oleja sa často nachádza na oblečenie. Olej môže byť odstránený pomocou detergentu a teplej vody môže zabíjať baktérie.
2
čistý vankúš každú noc. Tie majú často v kontakte s tvárou a môže skrývať viac baktérií a ropy, než oblečenie. Tie by sa mali umývať rovnako ako oblečenie.
3
Udržujte váš tvár čistý. Akné lieky, ktoré zabíja baktérie, napríklad benzoil peroxid, môže zabíjať baktérie pred reinfekcie môže nastať.
4
Neklaďte ruky na vašej tvári. To môže zaviesť nové baktérie, rovnako ako olej z ruky. Nečistoty z rúk môže tiež upchávajú póry. Dotykom jedného miesta na tvári a potom ďalší môže nakaziť inú časť tváre s baktériami. Ak musíte dotknúť tvojho tváre, použite objímku alebo tkanivá.
5
Majte doplnky čisté. Ak nosíte okuliare alebo náhrdelníky, očistiť liehom po každom použití. To bude efektívne zabiť baktérie. To isté urobte s časťou mobilného telefónu, ktoré prichádzajú do kontaktu s tvárou.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com