Ako zabrániť Blistre

Pľuzgiere sú nepríjemné a bolestivé ochorenie kože, ktoré môžu nastať pred nepriaznivými vplyvmi trenie, trenie a iných podráždenie. Pľuzgiere môžu každodenné činnosti ťažké. Tak to je najlepšie sa vyhnúť všetkému, čo by potenciálne mohli spôsobiť pľuzgiere. Prevencia je naozaj najlepší liek. Tu je návod, ako zabrániť pľuzgiere. To, čo budete potrebovať
Moleskine
Body Glide gél
dobré ponožky
pohodlné topánky
obväzy
kukuričný škrob tašky | čaj
Zobraziť ďalšie inštrukcie
Noste pohodlné topánky
1

Noste pohodlné topánky s extra miestnosti v špičkách a pätách. Vyhnite sa Strappy topánky alebo obuv, ktoré obmedzia vaše prsty. Tiež oblečenie polstrované ponožky topánky.
2

Rub pár ťahmi tela Glide v oblastiach náchylných bublinkových ako prvé a piate prsty, rovnako ako podpätky. Urobte to v dňoch budete mať na sebe menej pohodlné topánky.
3

naliať trochu kukuričného škrobu na nohy a votrite ho na päty a nôh a chodidiel. Strih Moleskine kusy na pokrytie vašich päty a vonkajšej hrany vaše prsty pri nosení tesných alebo zle padnúce topánky. Tým sa zabráni vaše nohy od trenia proti vnútornému povrchu a pľuzgierov.
4

Mokré dve čajové sáčky a položte ich na oblastiach náchylných bublinkových v noci. Nechajte čaj absorbovať do pokožky. Čaje bolo preukázané, že sprísnenie takýchto mäkkých oblastiach a pomáhajú predchádzať pľuzgiere.
5

Dajte obväz, ak si trieť proti niečomu a cítiť boľavé miesto. Slza v koži alebo červenej bolestivosť je začiatok blistra. Zastaviť, než to začne.